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平衡膳食保健康

随着经济的发展和居民生活水平的提高,高热能食品和动物性食品在膳食中所占的比例不断增加,居民的膳食模式中  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 安徽日报2002-07-01
《农产品加工(创新版)》2011年05期
农产品加工(创新版)

平衡膳食保健康

世界卫生组织于1948年对健康下的定义是:"健康不仅是没有疾病和虚弱,而且是在身体、心理和社会适应上的一种完好状态。"所以,真正健康的人应该包括身体...  (本文共2页) 阅读全文>>

《食品安全导刊》2019年32期
食品安全导刊

平衡膳食维持健康

目前我们的营养与健康仍存在一定的问题,比如缺乏营养素,膳食不均衡以及比例结构不合理等,这些问题导致了我国仍有很多...  (本文共1页) 阅读全文>>

《养生大世界》2020年01期
养生大世界

平衡膳食养生经

我从事临床医学和营养研究工作整整三十年,亲身感受到随着社会经济发展和医疗水平的提高,我国居民的平均期望寿命已经越...  (本文共2页) 阅读全文>>

《心血管病防治知识(科普版)》2016年12期
心血管病防治知识(科普版)

老年人健康饮食十个提醒

众所周知,人到老年期,身体器官及各项机能逐渐退化衰老,这客观规律,谁也不能阻挡,因为这样,各种疾病会不自觉地找上身来。疾...  (本文共2页) 阅读全文>>

《养生大世界》2018年06期
养生大世界

老年人平衡膳食“十个拳头原则”

中国老年人平衡膳食可根据《中国居民膳食指南》(2016)的核心内容和老年人的生理特点,把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,便于老年朋友们在日常生活中实行。平衡...  (本文共2页) 阅读全文>>

《家庭医学》2016年11期
家庭医学

健康体重源自健康膳食和运动

由于运动不足和膳食不平衡而引发的异常体重,已成为国人面临的一个严重的公共健康问题。保持健康体重主要从平衡的膳食和适量的运动两方面着手。调整不合理...  (本文共1页) 阅读全文>>