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保健按摩 赶走亚健康

四十多岁的林先生最近总感觉浑身乏力、腰背酸痛,干什么事情都提不起精神。到医院检查也没有  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 保健时报2004-12-09
《家庭中医药》2019年10期
家庭中医药

自我保健按摩好处多

一个人要想健康长寿,需要多种条件,保持恬淡乐观的生活态度和加强自我保健是必不可少的。自我保健的内容很多,重视保健按摩就是重要一...  (本文共4页) 阅读全文>>

《中国学校体育》2005年06期
中国学校体育

在高校教学中开设“保健按摩”

世界卫生组织曾指出,健康是基本人权,尽可能达到健康水平,是世界范围内的一项重要的社会性目标。随着我国经济...  (本文共1页) 阅读全文>>

《开心老年》2017年10期
开心老年

自我保健按摩好处多

一个人要想健康长寿,需要多种条件,特别是保持恬淡乐观的生活态度和加强自我保健是必不可少的。自我保健的内容...  (本文共4页)

《现代职业教育》2017年11期
现代职业教育

盲人保健按摩培训的按摩技能教学体会

在盲人保健按摩培训的教学过程中,教师应该采取多元化的教学方法,全...  (本文共1页) 阅读全文>>

《益寿宝典》2017年07期
益寿宝典

运动双手 健脑养生

手上有6条经络、23个穴位。运动双手,进行保健按摩,不仅可以健脑,而且还能促进全身健康。◇拍手:拍手掌和手背。双手放在胸前面:(1)两手掌用力相拍。(2)用右...  (本文共1页) 阅读全文>>