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打开长寿之门的五把钥匙

生活方式和行为不当是心、脑血管疾病和癌症的主要致病危险因素。 而这三大疾病,占人类全死因的近60%,是中、老年人最常见的疾病。但只要掌握下述5把钥匙,就可以预防这些疾病,从而延长寿命。$$笑对人生:俗话说“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。健康的情绪,能提高中枢神经系统的功能,充分发挥机体的潜能,使人精力充沛,食欲良好,睡眠安适。在积极愉快的情绪状态下, 人体内各系统器官的活动协调一致,内分泌系统和体内化学物质的分泌处于稳定平衡状态,增强了对疾病的抵抗力,能更有效地适应环境, 提高生活质量。相反, 忧伤、焦虑、紧张等不良情绪长期反复刺激, 可使神经系统功能紊乱, 造成其他各器官功能调节发生障碍, 是导致多种疾病的重要危险...  (本文共1页) 阅读全文>>

《尚舞》2012年10期
尚舞

心灵钥匙打开成长之门

每个成长中的灵魂都有阳光照不到的角落,他们需要一盏指引方向的明灯和疗愈心灵的良药。一路上,孩子并不孤单,父母、老师,包括他们自己都会给予前进的能量,好似用一把治愈...  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 《尚舞》2012年10期
《学苑创造(1-2年级阅读)》2018年11期
学苑创造(1-2年级阅读)

钥匙丢了之后

咱们每天出门,家门钥匙是必带物品之一。要是有一天,家门钥匙弄丢了,怎么办呢?也许你会说,再去配制一把就行啦。可是万一丢失的钥匙被坏人捡了去,他偷偷潜(qián)入你家干坏事那就危险了,所以,钥匙丢了之后,正确的做法是——去吧,把钥匙挂在脖子上,不容易丢。妈妈我去找泡泡玩喽!哈哈,抓到你啦!咱们不玩这个游戏了,去抓蝴蝶吧。哎呀,它飞走了,好可惜!咦,我的钥匙呢?安仔,你来抓我呀!肯定是刚刚跑的时候弄丢了,咱们找找看。呜呜,钥匙不见了,...  (本文共2页) 阅读全文>>

《小猕猴智力画刊》2019年Z1期
小猕猴智力画刊

房中的钥匙

在一间窗户紧闭、门锁得严严实实的房间里,杰克遭到杀害。警长在检查房间时发现门上的小气窗是开着的。门必须用钥匙才能锁上,但唯一的一把房门钥匙却在桌子上,并且在气窗和钥匙这一条直线上,有一盏很大的落地台灯,所以...  (本文共3页) 阅读全文>>

《飞天》2019年04期
飞天

谁是我的钥匙(外二首)

眼前横着一把锁却找不到当初的钥匙一把锁眼巴巴等着一些钥匙避而不见许多落单的旧锁见证人间的聚散与奔波一个个过往的日子是一把把迷路的钥匙心中一把锁已经锈蚀等谁的钥匙点燃来世之火梦里返乡几百里回乡路缩短成浅浅的一梦乌桕落光了叶子瘦削的父母等在村口北风依旧凛冽...  (本文共2页) 阅读全文>>

权威出处: 《飞天》2019年04期
《星星》2019年15期
星星

钥匙与锁的世界(四章)

平淡生活一把锁守住大门。独守空房,必须耐得住无穷的寂寞。无法随钥匙外出,它得顾家。奔波的钥匙,离家也是无奈的呀。如果终日在家厮守,只好失业。每一天都要分离。每一晚早早回家。回家,有爱的港湾。分离,为了养活爱。不止一半钥匙是锁的组成部分。锁也是钥匙的组成部分。或者可以说,它是它的全部。任何一方的失联,另一方就不完整了。不过,总是有意外的。虽说是永结同心,失散也是常有的事。有心的或许找得回来,无意的或许借此抛弃。要知道,世界总是不公平的。锁丢了钥匙,另配上一把,生...  (本文共3页) 阅读全文>>

权威出处: 《星星》2019年15期