分享到:

吃得过咸有危险

食盐的主要成分是氯化钠,它给我们的表面感觉是咸。无论何种菜肴,大多以咸作基础味。因此可以说,是食盐让我们享  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 健康报2008-03-31
《食品工业》2019年09期
食品工业

研究再次显示中国人食盐摄入量偏高

英国伦敦大学玛丽皇后学院新发布的一项研究结果显示,中国成年人过去40年间平均每天食盐摄入量在10 g以上,超过世界卫生组织推荐量的2倍。此前,中国政府已...  (本文共1页) 阅读全文>>

《心血管病防治知识(科普版)》2017年03期
心血管病防治知识(科普版)

当心6大“隐形盐”食物

临床证实,过多摄入食盐,会增加罹患高血压和胃病等疾病的发病率。《中国居民膳食指南》提倡每人每日食盐摄入量应少于6克(1克...  (本文共1页) 阅读全文>>

《家庭科技》2016年08期
家庭科技

少放盐未必能防钠超标

随着人们对健康生活方式的日益推崇,做菜清淡、少吃盐的观念已越来越深入人心。不过,最新的一项调查结果显示,这样的改变对于解决中国人"吃盐...  (本文共2页) 阅读全文>>

《饮食科学》2017年07期
饮食科学

第一章 吃的基础课⑩

1.少加盐更健康减少食盐摄入的四项措施高盐饮食在中国非常普遍,根据2002年中国居民营养与...  (本文共2页) 阅读全文>>

《人人健康》2017年11期
人人健康

健康吃盐指南

作为天天入口的"百味之首",盐是厨房里不可或缺的调料,吃饭没盐,再香的饭菜也难以下咽。如果吃盐吃出"脚臭味",无论是谁也淡定...  (本文共2页) 阅读全文>>