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3招缓解脂肪肝

$T由北京科学技术出版社出版,韩国脏器按摩研究院院长李汝明先生编著的《无肚一身清》一书,向人们介绍了脏器按摩的主要功效和方法,通过对心、肝、肺、肾等器官的直接刺激,促进体内毒素迅速排出,帮助各个器官恢复正常功能。$E$$3招缓解将军肚$$当体内毒素过多,肝脏的负荷太重的时候,毒素和脂肪不能得到及时分解,于是在肝脏里就地沉积,导致脂肪肝或者肝硬化。同时,还会形成皮下脂肪和内脏脂肪。一般经过2、3个月的肝脏按摩,脂肪肝的状况都会有所好转,恼人的将军肚也会变小。$$1.沿圆形曲线,进行肝脏按摩(见图①)$$[tpJKSB20080717022101]我们在采取坐姿的时候,肝脏会向下垂。因此在进行肝脏按摩的时候,坐着要比躺着的效果显著。用两只手的手指按住肝脏的部位,然后向鸠尾的方向,沿着圆形曲线进行按摩。刺激胆囊,可以促使淤积在胆囊中的胆固醇和废弃物得到清除,防止胆结石,并且促进胆汁的分泌,更有利于脂肪的分解和消化。$$2.轻敲肝脏部位...  (本文共2页) 阅读全文>>

权威出处: 健康时报2008-07-17
《家庭医学》2019年06期
家庭医学

治疗脂肪肝 尚无特效药

治疗药物与方法的进展很“给力”1.抗病毒药物:乙肝疫苗和免疫球蛋白的应用,解决了乙肝的垂直传播问题;干扰素和拉米夫定的开发与广泛使用,开启了乙肝治疗的里程碑;其他核苷类药物相继用于临床,如阿德福韦、恩替卡韦、替比夫定等,疗效逐步提高,服用更加方便。这些药物能较快降低血液中乙肝病毒核酸(HBV-DNA)水平,改变乙肝患者病情发展和预后,有效减少肝硬化、肝癌的发生。美国得克萨斯医学中心的科学家报告,对于比较顽固的丙肝病毒,采用利巴韦林合用数种蛋白酶抑制剂,治愈率达到91.8%~95.9%,取得超乎寻常的效果。2.抗纤维化药物:阻断肝纤维化的形成,不仅是防止病变向肝硬化发展的关键环节,更是“效价比”最高的一步。在这方面,近年来中草药的实验与临床研究成果丰硕。现已证实,桃仁、红花、丹参、川芎、赤芍、汉防己、鳖甲、虫草丝、松黄等可改善肝脏微循环,防止肝细胞坏死、变性,更能减少胶原纤维生成或促进其分解,但疗程要较长。3.重要并发症的治疗:肝...  (本文共1页) 阅读全文>>

《幸福家庭》2019年08期
幸福家庭

有了脂肪肝,膳食营养要从五方面调整

不少人在每年的例行体检做B超时会  总能量。需要控制总能量的摄入。有  脂肪。控制脂肪和胆固醇的摄入。植被告知:“你有脂肪肝,需要注意啦,了脂肪肝,需要控制总能量的摄入,并适物油中含的谷固醇或豆固醇和必需脂肪酸要饮食清淡、少吃油腻。”北京大学公共量减少。对于体重正常、从事轻度身体活有较好的降脂作用,可以阻止或消除肝细卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生动的人,每天的能量摄入应该控制在每胞的脂肪变性,有利于脂肪肝的防治。控说,脂肪肝就是肝脏中的脂肪太多。医学公斤体重30千卡,以避免加重脂肪堆积。制脂肪提供的能量,不超过全天总能量的上的定义是,当肝脏内脂肪(脂肪主要是例如,一个体重为60公斤的人,每天需要25%;控制胆固醇的摄入,每天胆固醇的甘油三酯和脂肪酸)的分解与合成失去摄入1800千卡的总能量。肥胖或体重超重摄入量不超过300毫克。平衡,或储存发生障碍就会在肝实质细胞者,需要逐步减轻体重,每天每公斤体重维生素和矿物质。保证维生素...  (本文共2页) 阅读全文>>

《健康博览》2019年08期
健康博览

脂肪肝可不是小毛病

专家名片:蔡常春主任医师,博士后,武汉市中心医院肝胆胰外科主任肝脏有“五怕”蔡主任说,肝脏有五“怕”。第一个怕的是酒。酒精会伤害肝脏。世界卫生组织早已将酒精列入一级致癌物,近年来其公布的数据显示,中国死于酒精相关疾病的人数和酒精性肝病的患者人数在以惊人的速度上升。有人问那我少喝一点行不行?“在适度的范围内是可以的,但是比如五十多度的白酒,以超过50毫升(1两)的量,长期喝下去,也会引起肝脏的一些变化,导致脂肪肝等疾病。”蔡医生说道。第二是怕肥胖。随着生活水平的提高,肥胖问题逐渐严重起来,这会导致一些健康问题的出现,例如脂肪肝等问题都会增加。第三是怕药物。人们为了健康和解决病痛而吃药,但是不管是中药还是西药,都会加重肝脏的负担。蔡医生特别提到,在临床上时常会发现这样的案例:病人本来是患了一个小毛病,但因为自己随意服药,结果导致了急性肝衰竭,甚至最后到了必须要换肝才能保住生命的地步。第四是怕睡眠不好。充分的休息对肝脏健康十分重要。第...  (本文共2页) 阅读全文>>

《医学信息》2018年24期
医学信息

脂肪肝的中医药治疗研究进展

近年来脂肪肝的发病率逐年上升且呈年轻化的态势,脂肪肝有酒精性和非酒精性,两者在发病上有饮酒量的区别。大多数脂肪肝是在患者体检中发现,B超提示有脂肪肝的影像。除此之外,血生化指标存在异常,包括血脂(TC、TG)升高,部分患者会有肝功能(AST和ALT)异常升高。在一些中重度的患者中还可能伴有其他疾病,如高血压、高血糖、动脉粥样硬化、痛风等,既往研究发现非酒精性脂肪肝与心血管疾病之间存在关联[1]。非酒精性脂肪肝患者有增加心血管疾病的风险[2],非酒精性脂肪肝是现在最常见的肝脏疾病,继续发展为非酒精性肝炎,进一步可发展为肝纤维化和肝细胞癌[3]。多发性硬化(mul-tiple sclerosis,MS)中的脂肪肝的患病率高达61%,脂肪肝也是代谢综合征的高危因素,脂肪肝有可能加重代谢紊乱,促进代谢综合征的发生,而代谢综合征的代谢紊乱也有可能诱发和加重脂肪肝[4]。1中医药治疗脂肪肝中医药治疗脂肪肝有一定的疗效和优势。中医诊断治疗疾病...  (本文共3页) 阅读全文>>

《医学研究杂志》2018年12期
医学研究杂志

血清小而密低密度脂蛋白胆固醇与脂肪肝相关性分析

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)根据颗粒大小、密度及脂质成分可区分为小而密低密度脂蛋白胆固醇(SdLDL-C)和大而轻低密度脂蛋白胆固醇(Large-LDL-C),其中SdLDL-C与动脉粥样硬化的关系更为密切,是其独立危险因素脂肪肝是冠心病的独立预测因子,也是代谢综合征的表现,并与肥胖、2型糖尿病(T2DM)和高甘油三酯血症有关[3’4]。目前,关于sdLDL-C与脂肪肝的相关性研究较少,H〇S〇yamada等[5]在男性中的研究显示,脂肪肝患者血清SdLDL-C水平显著升高,脂肪肝可能会改变甘油三酯(TG)和LDL-C在肝脏的代谢,导致sdLDL-C水平升高。本研究旨在表观健康体检人群中探讨血清sdLDL-C在脂肪肝患者中变化情况及其与脂肪肝的相关性。对象与方法1·研究对象:收集笔者医院2017年6月~2017年12月健康体检人员资料,根据调査问卷和实验室检测指标,剔除怀孕、急、慢性感染性疾病、血液系统及恶性肿瘤疾病,共计纳...  (本文共4页) 阅读全文>>