分享到:

维生素E不是灵丹妙药

本报柏林11月13日电 据德国世界报报道,11月10日在美国新奥尔良召开的美国心脏学会会议上,研究人员指出,过量服用维生素E不仅不能让人延年益寿,相反会导致死亡率增高。如果每天服用400国际单位(IU),死亡率增加10%。 $$  一个时期以来,维生素E被人们视为灵丹妙药,它不仅可以预防心脏病、癌症、老年痴呆症等,还能使人延年益寿。研究发现,目前部分人每天维生素E的摄入量高达400至800国际单位。 $$  研究人...  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 科技日报2004/11/15
《家庭医学》2017年02期
家庭医学

晒晒更健康

还记得冬天晒太阳的往事吗?坐在门前或蹲在墙根,眯着眼睛,沐浴着温暖的冬阳,那叫一个享受。属于黄种人的我们,皮肤应该是黄中透白,但很多人觉得自己白得还不够,每天还要用增白的化妆品。欧美国家的人是以“黑”为美,不论春夏秋冬,只要有点阳光,就换上泳装。不是为了游泳,而是为了晒太阳,让自己的皮肤变成褐色、古铜色。音补充维生素据研究,每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时,可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服,只暴露面部,每天晒1小时太阳,也可产生400国际单位维生素D,接近婴儿每天维生素D的全部需要。人体所需要的维生素D有两个来源,一是从食物中直接得到,动物性食物是维生素D的主要来源,如鱼肝油、动物肝、蛋黄、奶油和奶酪;另一个来源是通过阳光(紫外线)照射皮肤产生,这是人体维生素D的主要来源,可帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼健壮结实。音预防皮肤病阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小...  (本文共1页) 阅读全文>>

《金秋》2017年20期
金秋

重新认识维生素D

维生素D缺乏症是令人担忧的一个健康风险问题,可能引起骨质疏松症、肾性骨质软化、英吉利病等,还会有患乳腺癌或前列腺癌风险。欧洲国家规定成人每天维生素D摄入量为400~500国际单位,日本为300国际单位,中国为400国际单位。营养专家多年来一直抱怨政府部门与营养机构对于指定居民维生素D摄入量的建议存在过低的错误。近期的研究成果也表明,我们可能需要至少10倍于定量的维生素D。《新英格兰杂志》曾刊文指出,维生素D推荐摄入量过低的失误己经成为世界一大健康问题。首先发现维生素D摄入量“政府失误”的,是加拿大阿尔伯塔大学的两位公共卫生科学家,他们在2014年10月《营养素》杂志上发表一项临床医学研究,声称发现了一个统计上的错误,即政府建议摄入的维生素D的平均水平太低,无法达到血液中的健康含量。他们经过实验发现,成年人可能需要8000国际单位以上才能达到安全水平。随后,一些科学家开始进一步分析研宂,都确认了这项研宄发现。如果您坚持吃平衡的饮食...  (本文共2页) 阅读全文>>

权威出处: 《金秋》2017年20期
《城市观察》2009年03期
城市观察

“国际单位”:提升文化软实力的路径选择

也没有能够摆脱“高污染、高能耗、低贡献”的局面,它们之所以能够生存和维持,更多是以依赖包括环境成本、税收成本在内的生产成本的外部化来实现的。以税收为例,2006年,这12个单位的税收贡献合计仅为200万元左右,每一家企业的税收贡献低于20万元,而更多的环境成本等转为社会承担。近年来,白云区加快发展现代服务业,明确了“空港+生态”和“优三强二调一”的经济发展思路,以及以生态和空港凝聚活力的城区发展新定位,并以此作为切入点和突破口,带动白云区经济社会实现转型,建立现代产业体系,打造宜居城市,并确立了白云区“一轴、两极、三区、多组团”的战略发展空间新布局①。长征皮鞋厂所在的黄石街道办事处否决了原来贡献较大但污染依然较重的项一、“国际单位”项目简介“国际单位创意生态办公集”(以下简称“国际单位”)是广州市白云区产业升级改造的一个项目,由以前的广州长征皮鞋厂转型而成。长征皮鞋厂占地面积2万多平方米,建筑面积约3.3万平方米,始建于20世纪...  (本文共6页) 阅读全文>>

《国外畜牧学(饲料)》1987年03期
国外畜牧学(饲料)

维生素D过多会引起猪中毒

维生素D是所有动物正常发育以及维持骨骼和肌肉功能所必需的,但关于维生素D对猪的中毒水平则报道很少.最近内布拉斯加大学的研究者E·R·peoir、Roy Carl“on等用35磅猪作了三个试验,维生素D含量分别为260、1 0000。、2口0000国际单里位/磅。结果表明,日粮中摊0000国际单位/磅的维生素D严重抑制猪的生产性能,猪不能忍受20000。国际单位/磅的维生素D,8头猪中有5头在试验的前7天死亡,剩下的3头改用含2扣国酥单位姗日粮后存活下来。他们建议每磅日粮供给所有类型的猪250国际单位,这是NRC(1 979)需要量的2.5倍,但是这提供了一个能保证在所有应激状况下,均能满足日粮中维生素D水平的...  (本文共1页) 阅读全文>>

《生物学通报》1987年08期
生物学通报

问题解答

问青霉素等的“单位”是什么意思? 等在高中《生物》基因突变一节里,提到了青霉素由原来的20单位/毫升,提高到20,00。单位/毫升。 这个“单位”是指生物制品活性高低的程度。不同的生物制品,其表现活性的方法不同。抗菌素是以每毫升所含微克数或国际单位数来表示的。每毫升内有效物质越浓,说明抗菌素的产量越高,生物活性越高。每毫升中含有百万分之一克有效物质定为一个国际单位,即是每毫升中含有1微克有效物质为1国际单位。通常简写成单位/毫升或国际单位。从自然界分离出来的青霉菌,每毫升只能产生青排素20微克,即20单位/毫升,现在经人工培育出的青霉素高产菌株,每毫升能产生青霉素20,000微克,即20,000单位/毫升。 (黄传启河南省宁睦县第二中学)部分人的红细胞含有Rh抗原,称为Rh阳性(Rh十)血型。少数人没有这种抗原,称为Rh阴性(Rh一)血型。 据初步了解,Rh血型受复等位基因控制,主要涉及基因(R一r)。Rh抗原由显性基因(R)控...  (本文共4页) 阅读全文>>