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春天犯困,是季节使然吗?

正值春暖花开之际,自然界的生物都开始觉醒,然而很多人却转入了“冬眠”状态,整天昏昏欲睡,总是“睡不够”。有人将此解释为“春困”。中国有句俗语:“春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月”。很多人觉得自己只是印证了这句话,从来没意识到白天嗜睡是一种病。 $$    北京大学人民医院副主任医师、中国睡眠研究会副秘书长韩芳教授却告诉记者:“并不是只有春天才容易犯困,要根据这句俗语来推断,人在一年四季都会犯困,‘春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月’这一说法并没有什么科学依据,它应该是人们根据长期的生活经验编出来的。但当白天嗜睡已经影响到正常的生活和工作时,就应该警惕了。” $$    “睡不醒”比失眠更可怕 $$    “我女儿经常吐舌头、多梦、四肢无力、写字速度变慢,而且整天在打瞌睡。上课、吃饭,甚至走路都犯困,上五节课能睡四节,非常影响学习。一高兴就浑身发软,有时甚至倒在地上。以前去医院查过,但没查出病因,我都快急死了!”3月28日,记者...  (本文共2页) 阅读全文>>

权威出处: 科技日报2007-04-11
《临床荟萃》2019年01期
临床荟萃

165例发作性睡病患者的临床特征分析

发作性睡病是一种病因不明的慢性神经系统疾病,由法国医生Gélineau在1880年首次提出[1],其主要症状为:白天反复发作的无法遏制的睡眠、发作性猝倒、入睡前幻觉、睡眠瘫痪、夜间睡眠不安(disturbed nighttime sleep,DNS)等五联症[2-5],对患者正常学习、工作、生活甚至人身安全产生不良影响或严重威胁,降低患者的生活质量。现将于我院睡眠医学中心确诊的165例发作性睡病患者的临床特征进行分析如下。1资料与方法1.1病例选择2015年1月至2018年8月于我中心确诊的发作性睡病患者165例,男115例,女50例,就诊年龄5~75岁,具体年龄及性别分布见表1,发病年龄4~73岁,具体年龄及性别分布见表2,病程为0.25~30年,平均5.3年,大部分患者曾多次至不同的医院就诊但均未明确诊断,其中2例曾误诊为癫痫、1例曾误诊为癔症,2例诊断为抑郁症,给予丙戊酸、利培酮、舍曲林等药物治疗,但效果不佳。进一步分析每...  (本文共5页) 阅读全文>>

《中风与神经疾病杂志》2019年07期
中风与神经疾病杂志

发作性睡病诊断和治疗指南解读——诊断方法的评估

发作性睡病的临床表现主要包括白天无法遏制的睡眠、猝倒发作,可以伴有入睡性幻觉、睡眠麻痹等夜间睡眠障碍和其它症状。伴有典型猝倒的发作性睡病的诊断通常并不困难,因为猝倒发作有一定特异性,在其它疾病中很少见到。而不伴有猝倒的发作性睡病的诊断是比较困难的,因为嗜睡缺乏特异性,可以见于多种疾病。嗜睡通常是发作性睡病的首发症状,而猝倒有可能在几个月到几年后才出现。所以发作性睡病的诊断依赖于多种实验室检查,包括多次睡眠潜伏期试验(Multiple Sleep Latency Test,MSLT)、夜间多导睡眠图(nocturnal Polysomnogram,n PSG)、脑脊液中下丘脑泌素-1(hypocretin-1,Hcrt-1)检测、基因亚型检测等。国际睡眠障碍分类第3版(International Classification of Sleep Disorders,3rdedition,ICSD-3)[1]和在此基础上制定的中国发作...  (本文共2页) 阅读全文>>

《中风与神经疾病杂志》2019年07期
中风与神经疾病杂志

发作性睡病研究进展

发作性睡病(Narcolepsy)以白天不可抗拒的嗜睡、猝倒、睡眠幻觉、睡眠瘫痪、夜间睡眠紊乱为主要临床特点,是一种慢性神经系统疾病。与“睡不着”-失眠相比,“睡不醒”-发作性睡病有更大的危害,可严重影响患者的工作学习生活,甚至造成意外事故危及生命。发作性睡病是一种终身性睡眠障碍疾病,主要发生于15~30岁的青少年,不同国家人群发病率不同,国人发病率为0. 04%[1],由于其发病率低,加上临床医生对其认识不足,易造成漏诊和误诊。本文就近年来发作性睡病的研究进展予以综述,以引起临床医生的重视。1病因及发病机制近年来,人们对发作性睡病的神经病理学、神经回路、神经免疫学等方面有了较多的了解;然而,仍有许多未解之谜。大多数的研究都在围绕着1型发作性睡病(Type 1 narcolep-sy,NT1),对2型发作性睡病(Type 2 narcolepsy,NT2)的病理机制知之甚少。NT1是由于下丘脑分泌素(hypocretin,Hcr...  (本文共3页) 阅读全文>>

《卒中与神经疾病》2018年03期
卒中与神经疾病

发作性睡病的最新研究进展

发作性睡病(Narcolepsy)是一种慢性神经系统疾病,以严重的不可抗拒的白天嗜睡和睡眠异常-唤醒模式作为其最重要特点,分为两型:1型即Hcrt缺乏综合征,既往称为猝倒型发作性睡病(Narcolepsy with Cataplexy),以脑脊液中Hcrt-1水平显著下降为重要指标;2型,既往称为非猝倒型发作性睡病(Narcolepsy without Cataplexy),通常脑脊液中Hcrt-1水平无显著下降。发病年龄可能是基因决定的,发病年龄较早(年龄发作性睡病(Narcolepsy)是一种慢性神经系统疾病,以严重的不可抗拒的白天嗜睡和睡眠异常-唤醒模式作为其最重要特点,分为两型:1型即Hcrt缺乏综合征,既往称为猝倒型发作性睡病(Narcolepsy with Cataplexy),以脑脊液中Hcrt-1水平显著下降为重要指标;2型,既往称为非猝倒型发作性睡病(Narcolepsy without Cataplexy),...  (本文共4页) 阅读全文>>

《江苏卫生保健》2018年06期
江苏卫生保健

让你说睡就睡的发作性睡病

你知道吗?嗜睡也是一种病,让近,连家人也发现他不对劲,有时在我们先看两则个案。家吃饭,碗还在手里,而小覃却睡个个案案一一:工作期间经常“秒睡”着了。31岁的小覃是个技术员,工作个个案案二二:上课时不自觉地睡着了期间经常突然睡着,有时老板在开今年10岁的乐乐,半年前开始会,前一秒小覃还是清醒的,可下一出现嗜睡症状。每日发作三四次,上秒他就睡着了。为此老板批评多课时会不自觉睡着,每次持续睡眠次,可小覃却很委屈:“我不是有意1~2个小时,中间很难醒来,除非被要睡的。”人唤醒。晚上回到家,有时候趴在饭一次,小覃正调试设备,刚站着没多桌上就睡着了。每晚都会说梦话,睡久,就突然跌倒,很快就睡着了,同事把眠质量很差。每晚睡12个小时,可他推醒,他又好像什么事都没发生一样。第二天还是会困。乐乐嗜睡发作时小覃说,这样嗜睡已经五六年会出现眼皮下垂、眼球上翻的症状。了,以前不算严重,可近两年越发频有时还会出现猝倒现象,走路或大声繁。开始以为是工作太累...  (本文共2页) 阅读全文>>