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老年人谨防钙“搬家”

钙是人体中含量最多的矿物质,占人体总重量的1.5%-2%,钙直接参与维持神经兴奋性以及血液凝固等重要生理过程  (本文共1页) 阅读全文>>

《心血管病防治知识(科普版)》2017年02期
心血管病防治知识(科普版)

帕金森患者多吃谷类豆类

帕金森是一种慢性进行性疾病,发病年龄及病程因人而异,其震颤、僵硬等症状给患者带来很大影响,严重危害着患者...  (本文共1页) 阅读全文>>

《中国老年》2016年03期
中国老年

好营养在于一日三餐

受访者马冠生,北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授、国家食物与营养咨询委员会委员、中国营养学会副理事长,著有《马博士谈营养》问:...  (本文共2页) 阅读全文>>

《现代养生》2016年24期
现代养生

缓解牛皮癣吃什么?三类食疗食物推荐

1.多吃蔬菜、水果,补充营养。适宜牛皮癣的饮食有哪些?首先当然是要多吃蔬菜和水果,当然还有要补充影响的,多吃蔬菜、水果,在保持牛皮癣患者心血管健康、增...  (本文共1页) 阅读全文>>

《家庭医学(下半月)》2017年03期
家庭医学(下半月)

防止老年人记忆丢失小妙招

很多老年人会发现自己的记忆力下降了很多。对于自己从前得心应手的事情,现在却怎么也办不好了,而且容易忘事。比如自己买完菜刚给完钱,...  (本文共1页) 阅读全文>>

《健康向导》2017年02期
健康向导

合理膳食 你掌握多少

随着经济水平的不断增长,生活水平日益提高,如何合理膳食对广大居民的健康就显得尤为重要。膳食应当以谷类为主,多吃蔬菜、水果和善类,注...  (本文共1页) 阅读全文>>