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运动可以治病

你相信吗?得了牙龈炎、拉肚子,一个运动处方就能搞定。据英国《每日邮报》近日报道,选择合适的运动有助于  (本文共1页) 阅读全文>>

《山西体育科技》2007年02期
山西体育科技

有氧运动减肥的分析与探讨

本文分析了肥胖产生的原因,剖析了有氧运动的作用机...  (本文共3页) 阅读全文>>

《派出所工作》2019年05期
派出所工作

有氧运动六法

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。它的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。一般应每次锻炼的时间不少于30分钟,每周坚持3到5次。这种锻炼...  (本文共1页) 阅读全文>>

《现代医学与健康研究电子杂志》2018年08期
现代医学与健康研究电子杂志

不同运动方式在2型糖尿病患者中产生的疗效

随着医学技术与医疗手段的提高与发展,现阶段在进行对2型糖尿病患者的治疗过程中,运动疗法已经被...  (本文共1页) 阅读全文>>

《当代体育科技》2018年28期
当代体育科技

论有氧运动促进智力发展的生理基础

有氧运动是增进健康,促进人体及大脑生长发育,提高人体智力的潜能的一种最积极有效的身体锻炼方法。经常进行有氧运动,为智力的发展创造了良好的...  (本文共2页) 阅读全文>>

《家庭医药.快乐养生》2018年02期
家庭医药.快乐养生

有氧运动是一种有效治疗 糖友要正确地“迈开腿”

大多数糖尿病患者都知道运动的重要性,但何为有氧运动及怎样达到有氧运动的效果,却知之甚少。通常根据频率和强度,运动被分为有氧运动和无氧运动。有氧运动是指人们通过...  (本文共1页) 阅读全文>>