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提升郑西高铁“免疫力”

从2月6日至6月10日,郑西高速铁路已安全运营124天,安全开行高速列车2043趟,列车安全运行95.9万公里,西安铁路局安全发送旅客52.68万人。郑西高铁能够在风、雨、雪等不利自然条件下有序、平稳运行,得益于一套“人机合一”安全运行机制。$$    紧跟高铁运营需求的新理念$$    随着我国经济社会快速发展和人民生活水平的提高,社会各界对铁路的期望值越来越高。特别是作为民族工业的代表,我国铁路 “走出去”的战略已经取得突破性进展。在这种情况下,管理运营好郑西高铁,切实维护铁路发展的良好环境,是每一个铁路人的使命和责任。$$    西安铁路局紧跟高铁时代需求,破除不适应铁路现代化建设的陈旧观念,确立“创一流管理、建最佳模式”的总体目标,引导干部职工牢固树立“认真、精细、高标准”的高铁从业理念,通过实施人、机联控,确保郑西高铁安全运行,特别在风、雨、雪等恶劣天气下,实现列车绝对安全。$$    “认真”是指全局职工坚持“高铁无...  (本文共2页) 阅读全文>>

权威出处: 人民铁道2010-06-28
《养猪》2017年04期
养猪

多晒太阳可增强免疫力

【美国《新闻周刊》1月20日(提前出版)一期文章】题:阳光中的蓝光和紫外线可能增强免疫力在这个缺乏阳光的冬天,美国乔治敦大学医疗中心的研究人员发表了一项研究称,接触蓝光和紫外线可增加T细胞的运动,而T细胞是免疫系统的重要组成。因此,晒太阳有助于提高免疫力。该研究高级作者、乔治敦大学药理学和生理学副教授杰勒德·埃亨说:“阳光与人体健康、自身免疫甚至癌症都有关系。”研究人员早就知道,阳光可以促进皮肤生成维生素D;而除此之外,埃亨及其同事又发现了阳光的另一种潜在好处。研究人员从人的血液和老鼠体内分离出T细胞,并在实验皿中进行培养。当他们让蓝光或紫外线照射T细胞时,细胞被激活,并且运动得更快。额外的试验让研究人员确定,在太阳下照射5到10分钟就能...  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 《养猪》2017年04期
《健康生活》2016年01期
健康生活

爱护你的免疫力

免疫力强的人很少生病,受他人疾病感染的几率也低,但是,免疫力差的人经常会感冒生病。人体的免疫力与我们的生活方式有很大关系,想要提高免疫力可以从生活方式入手。什么是人体免疫力免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭,它就像驻扎在体内的一支军队,承担着防御重任,以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。从医学上讲,免疫力是指身体具有的识别抗原性物质(如病原体、毒素)、并将这些物质清除出机体的能力。一个人免疫力的强弱,在一定程度上可由外周血白细胞计数的多少来判定。一般成人每微升4000~10000个白细胞属于正常,如果小于每微升4000个,则表明机体的免疫力可能降低。可以说,免疫力为健康筑起了一道防护墙,但这道墙并非坚不可摧。除了因年龄增长带来的不可避免的免疫力下降外,有些情况使免疫力下降往往在悄无声息地进行。免疫力下降的主要后果是人体更容易受到病毒、细菌等的侵害。此外,它还会“波及”内分泌、神经等系统的正常运转,引发内分泌紊乱、失眠等问...  (本文共1页) 阅读全文>>

《养生大世界》2015年12期
养生大世界

爱护你的免疫力

免疫力强的人很少生病,受他人疾病感染的几率也低,但是,免疫力差的人经常会感冒生病。人体的免疫力与我们的生活方式有很大关系,在日常生活中我们想要提高免疫力的话,也可以从生活方式入手。什么是人体免疫力免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭,它就像驻扎体内的一支军队,承担着防御重任,以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。从医学基本含义上讲,免疫力是指身体具有的识别抗原性物质(如病原体、毒素),并将这些物质清除出机体的能力。可以说,免疫力为健康筑起了一道防护墙,但这道墙并非坚不可摧。除了因年龄带来的不可避免的免疫功能衰退外,免疫力下降往往在悄无声息地进行。免疫力下降的主要后果是人体更容易受到病毒、细菌等的侵害。此外,它还会“波及”内分泌、神经等系统的正常运转,引发内分泌紊乱、失眠等问题。如果你出现精神较差、总觉得疲劳、浑身不舒服等不适感,最好有意识地关注一下自身免疫力。以上这些可能被你忽视的状态,很可能是免疫力下降的轻度表现。引起免疫...  (本文共2页) 阅读全文>>

《农家之友》2007年11期
农家之友

如何增强儿童免疫力

在日常生活中,我们经常可以看到,有些儿童因为免疫力强,很少生病,有些儿童则因免疫力差而体弱多病。那么,儿童的免疫力从何而来,怎样才能增强儿童的免疫力呢?儿童的免疫力主要来源于以下几个方面:从母体及母乳中获得免疫力。婴儿出生时,其体内就存在着从母体中获得的部分免疫抗体。这些抗体使婴儿在出生后的6个月内,不易患病。此外,产妇的初乳(产后7日内分泌的乳汁)中也含有某些抗体。因此,实行母乳喂养的婴儿,其抗病能力较强。接种疫苗后产生免疫力。接种疫苗就如同人体的免疫系统针对疾病进行的“军事演习”,让人体的免疫系统直接面对与某种病原微生物几乎完全相似的疫苗,并对疫苗中的抗原进行识别、加以记忆,进而制造出能歼灭这种抗原的武器(抗体),以备使用。当这种病原微生物真的侵袭人体时,人体内的免疫系统,便会动...  (本文共1页) 阅读全文>>

《江西审计与财务》2000年03期
江西审计与财务

增强免疫力11招

1.每天摄取200毫克维生素C ;2.每天摄取200国际单位的维生素E ;3.吃些人参 ;4.每天饮酒不超过一杯 ;5.不要滥用抗...  (本文共1页) 阅读全文>>