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你补充维生素了吗?

莱纳斯·波林是美国人,父亲是药剂师,本人是化学家。1954年他荣获诺贝尔化学奖,1962年  (本文共2页) 阅读全文>>

《中医临床与保健》1989年02期
中医临床与保健

中医老年摄生法简介(上)

祖国医学在养生学包括对予衰老规律的探讨、延年益寿,以及老年病的防治等方面,积累了丰富的经验。并总结了系统完整...  (本文共3页) 阅读全文>>

《中医临床与保健》1989年03期
中医临床与保健

中医老年摄生法简介(续)

三、药饵摄生法药饵包括食物和药物。饮食营养须供应无缺,与消耗平衡,饮食要讲究卫生,定...  (本文共4页) 阅读全文>>

《养生月刊》2004年06期
养生月刊

老年四时摄生法的传统理论

《素问·上古天真论》指出,老年之人“五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣”。故出现发鬓斑白,皮肤干涩,精神短缺,步履蹒...  (本文共3页) 阅读全文>>

《烹调知识》1995年01期
烹调知识

冬令话滋补药膳

冬令进补是我国传统的防病强身的“自我摄生法”。进入冬季,气温明显下降,许多身体虚弱的人就准备吃些补药补品,这既有平日调理的性质,又含有积极的治疗意义。中...  (本文共2页) 阅读全文>>

《健身科学》2003年09期
健身科学

国外科学家谈喝水

不久前,巴基斯坦生物学家发表了一个引人注意的新观点:体内的水失去平衡是导致机体衰老的主要原因。这位生物学家认为,水是各种营养物质传递的媒介,可是体内又会在新陈代谢的过程中产生一种失水代谢物。假如这种失水代谢物在...  (本文共1页) 阅读全文>>