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女性过度减肥警惕宫寒症

$T@@@所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,子宫失于温煦导致。身体表现可能首先是痛经,接下来性欲也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度,胎儿很难生存或发育不良,宫寒型不孕育由此而来。@@@$E$$宫寒乃中医理论下的病名,不能与西医的具体病名套用,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等)可以参照宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。$$临床上造成宫寒的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,不良的生活习惯也会造成宫寒,如有些女性朋友特别爱吃冷饮;或者贪图凉快,将空调温度调得过低:或者是为了漂亮,经常穿露脐装或在冬天也着装单薄等。子宫是女人身体里最怕冷的所在,受到这些寒冷刺激,都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。$$@@@暖化宫寒需分型治疗@@@$$体质虚寒型$$寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、过劳或易怒损伤身体阳气…...  (本文共2页) 阅读全文>>

《中国生殖健康》2017年03期
中国生殖健康

宫寒=不孕?

不知从什么时候开始“宫寒”一说铺天盖地,如十女九宫寒,宫寒的女人不易受孕,痛经是因为宫寒引起的,等等。妇科医师也经常被女患者发问:“医生,我平时特别怕冷,是不是宫寒?”“医生,我痛经,是不是宫寒?”“医生,我结婚很多年了,老是怀不上,是不是宫寒?”……在门诊,很多患者一坐下就会说:“医生,我宫寒……”究竟什么是宫寒?宫寒到底会不会引起不孕?其实中医并无“宫寒”的概念和说法,更没有医学统计验证“十女九宫寒”这个结论。“宫寒”只是一种民间说法。按照中医理论,人的体质有寒、热、虚、实之分,其中“寒”分为实寒和虚寒,“实寒”是指人在正气不虚情况下,感受阴寒之邪,致使体内阴寒过盛所出现的寒证的表现,即“阴盛则内寒”,此时需要驱寒;“虚寒”是指机体阳气不足,温煦生化能力减弱,机体不得温,而出现的寒证的表现,即“阳虚则外寒”,此时需要温阳。“寒”的女性可能会有痛经,月经量少,经血成块、颜色暗等表现。而实寒、虚寒的症状不相同:实寒者喜温,有剧烈...  (本文共2页) 阅读全文>>

《益寿宝典》2018年24期
益寿宝典

哪些方法能有效缓解宫寒

在生活中,由于特殊的生理结构,女性朋友在生理上的问题可能会更多一些,宫寒是每个女人都很头疼的一件事情,它会直接影响我们的生育等疾病,为此,给很多女性带来了很大的麻烦。那宫寒的症状有哪些呢?宫寒吃什么好?宫寒怎么调理呢?我们一起来了解一下!宫寒有什么症状1、手脚冰凉:一些女性经常会感觉到全身发冷,手脚冰凉。特别在秋冬季,尤其是身材娇小、压力过大的白领女性,哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰,气血运行不畅所致。2、黄褐斑、黑眼圈:宫寒间接性的导致女性有黑眼圈、黄褐斑等。因为宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让你大为惊讶。所以平时不要随便的使用祛斑化妆产品。3、身材肥胖:其实肥胖跟宫寒也有一定的关系。因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。4、腰酸、气色差:...  (本文共1页) 阅读全文>>

《家庭医药.快乐养生》2018年09期
家庭医药.快乐养生

妇科病多能从宫寒找到根源

“手脚冰凉,你宫寒了”“痛经啊,你一定是宫寒”“备孕好久也没成功,一定是宫寒啦”……仿佛所有的妇科疾病,都可以用宫寒来解释。那么,中医到底有没有宫寒这个概念呢?女性宫寒会造成什么疾病?宫寒又该如何预防?下面我们就来捋一捋宫寒到底是个啥吧。宫寒是生殖系统功能失调的一种状态宫寒,最早出现于汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》,“宫寒经闭,不孕病,温经汤”。此后历代中医论著中都有对宫寒的描述。宫寒并不是一个专有病名,表述成一种症状或者疾病的机理更为准确。中医认为,宫寒确实存在,而且是一种疾病状态。我们再把宫寒深入剖析一下,“宫”有广义、狭义之分,“寒”也有实寒、虚寒之别。狭义的“宫”即子宫,广义的“宫”指的是胞宫,包含子宫、输卵管、卵巢、子宫周围的毛细血管、神经、韧带等。寒有虚实之分,实寒指饮食贪凉、外感寒邪等“外寒”侵入人体,停滞胞宫而导致的寒证,主要表现为经前或经期小腹冷痛、绞痛,常伴月经错后、月经色暗有血块;虚寒指人体平素脾肾阳...  (本文共2页) 阅读全文>>

《饮食科学》2016年01期
饮食科学

调理女性宫寒药膳两款

宫寒较寒白带者冷多食、、﹃用易痛十女。怒经九等、寒都月是经﹄造失,宫成调寒女、是性脉指宫沉妇寒紧女的、肾原舌阳因苔不母鸡艾叶汤以。白薄,足下多胞【用料】老母鸡1只,艾叶15克。药津宫膳等失【做法及用法】将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤。分2~3方症温次食用。月经期连服2~3剂。温有状。煦,【功效】补气摄血,补肾健脾。适用于体虚不能摄血而致月经煦喜继补欢而过多、心悸怔忡、失眠多梦、少腹冷痛、舌淡、脉细者。血吃出、寒现益凉下气食腹补物坠虚、痛...  (本文共1页) 阅读全文>>

《家庭医学》2016年11期
家庭医学

应对痛经 先调宫寒

痛经为最常见的妇科症状之一,指围月经期出现的下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,严重影响生活质量。导致痛经的原因有多种,如常食生冷食物、经常熬夜、缺乏锻炼等,工作压力也是诱因之一。从中医角度来说,痛经与宫寒息息相关,子宫温暖了,体内气血运行通畅,经血排出顺畅,自然不会有疼痛感。因此,宫寒女性除了可服用一些补气、养血、活血的中药外,还应注意在日常生活中进行科学调理。望闻问切:看看你是否为宫寒痛经望面色苍白无华,唇白舌性体质者易有发冷的感觉;胃口淡,舌苔白且光滑,经血色淡,量淡;另外易长黄褐斑,性冷淡,常少有血块,月经周期延迟。感腰酸背痛,有痛经甚至闭经现象。闻主要是指白带,寒性体质切最主要是摸,宫寒之人四者白带色白清稀,没有异味。肢冰冷,脉紧微弱。问主要是问小便情况,清长因为每个人的身体情况不颜色淡则寒,如果影响到肾,夜同,并不是说出现某些症状就一尿频多;口淡,不想喝水,就算是定是宫寒的体质,只能说这是宫喝水也只喜欢喝热水;怕冷...  (本文共1页) 阅读全文>>