分享到:

人体不可缺少的微量元素

生命必需的金属$$在人体内,哪些金属元素是生命过程必需的呢?这就是说,没有这些金属元素的存在,某些生物体就不能生长和繁殖,而且一些生物体会表现出缺少这种金属所引起的各种症状。只有直接补充这些缺少的金属,才能改善生物的营养状态,才能使因缺少金属元素而产生的症状有所减轻或消失。$$一般来说,钠、钾、钙、镁是各种生物体内普遍地、大量存在的金属。而锰、铁、钴、铜、钼等金属需要量虽少,但也是必需的,这些金属就是所谓的人体必需的微量元素。另外有一些数量更少的金属,如钒、锡,可能只在某些场合下才有用。$$有些金属元素是有毒的,生物体并不需要它们,而且,只要人体内出现很少一点,就会对正常的新陈代谢过程起阻碍作用,或者造成严重的病变,这些金属元素被称为有害元素。$$在每—种生物体中,各种金属各自有一定的功能。一个正常人体内应该存在哪些金属,数量是多少,存放在什么地方好,它与人体内什么物质相结合,每天需要补充多少,从什么渠道补充,经过什么通道才能把...  (本文共3页) 阅读全文>>

《恩施医专学报》1992年02期
恩施医专学报

硒——人体不可缺少的微量元素

硒在人体内含’g甚少,仅I0mg左右,威科研单位证实:鄂西州 8县市高硒区面积主要分布在掐甲、头发、肾和肝脏中。硒是 达21皿平方公里,是世界上栖资源最富集。谷眺甘肽过氧化酶的组成成分,具分解过氧 地方,这里士壤、谷物、茶叶等含硒量在世化物、保护细胞膜的重要生理作用。中国克 界上无可匹比。仅就宣恩富硒贡茶而言,经山病流行地区土壤及其听产的粮食均缺硒,商业部杭州茶叶加工研究所和鄂西自治州质补充硒,可以预防克山病。最新研究表明,量监督检验所检...  (本文共1页) 阅读全文>>

《中国中医药信息杂志》1995年07期
中国中医药信息杂志

花生壳可提取新型药品

花生壳植根于土壤中,富含锌、镁、锰等人体不可缺少的微量元素、核黄素和尼克酸等多种营养成分。美国新奥尔医学院及日本有关食品研究部门的资料相继证实,花生壳提取物不仅能降低高血压、高血脂症状,而且用于治疗皮肤...  (本文共1页) 阅读全文>>

《家庭医药》2014年03期
家庭医药

科学家找到生命火种

少生病不显老人人有望活到120岁揭开长寿秘密科学家发现硒是组成人体不可缺少的微量元素,被世界医学界和营养学界公认为“长寿元素”、“生命火种”、“抗肿瘤之王”、“心脏守护神”、”天然解毒剂”,具有抗癌、防衰老和保护人体免疫功能的作用。中国老年学会陆续认证的8个人口超过10万、百岁老人比例超过7/10万的“长者之乡”,包括广西的巴马、江...  (本文共1页) 阅读全文>>

《中国体育教练员》1999年03期
中国体育教练员

运动后注意补充Vc

维生素C又叫抗坏血酸,是人体不可缺少的微量元素。在人体内它参与机体许多重要的生理过程,是联结机体组织蛋白质的组成部分。如人体缺乏维生素C,早期症状是口腔损害,齿龈出血,长期缺乏可造成对传染病的抵抗力下降,患坏血病率上升等。对于运动者来说,维生素C可增强耐力,减轻疲劳,加速恢复体力,从而提高运动能力。经常运动的人新陈代谢旺盛,热量消耗大,出汗多,所以...  (本文共1页) 阅读全文>>

《农家之友》2005年03期
农家之友

为什么要吃碘盐

食盐是我们日常生活中不可少的调味品,可我们为什么要吃碘盐呢? 碘是人体不可缺少的微量元素。人体是通过饮食和空气来获得碘的。当饮食中的碘不能满足人体需要时,特别是在青春期、妊娠期和哺乳期,就会引起甲状腺肿大,俗称“大脖子病”。得了这种病,早期除了脖子粗以外,没什么不舒服,但日子久了,就会出现心跳、气短、头痛、眩晕,劳动时症状加重。严重缺碘的孕妇,所生的下一代会发生“呆小病”(又叫“克汀病”),患儿生长迟缓、发育不全、智力不全、聋哑痴...  (本文共1页) 阅读全文>>