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社区卫生服务将成为老人健康需求热点

随着人类平均寿命的显著延长,老年人口数和比例明显增加,人口老龄化已成为全球性趋势。我国人均期望寿命已由解放前的35岁提高到现在的70岁。我国人口出生率逐年 下降,目前已低于美国的人口出生率,双重因素导致我国老年人口逐年增加。1990年人口普查,我国60岁以上老年人口为9697万人,占全国总人口的比重已达到8.6%,2000年达10%,已进入老龄化社会。到2025年,全国60岁以上的老年人的比重将达到15%左右。随着老年人的不断增加,老年人的医疗保健需求将成为影响社会经济发展的重要因素。$$ 生理特点与心理需求决定了老年人求医的频繁性。老人的各组织器官趋向老化,免疫功能减退,抵抗力下降,所以老年人比其他人群更...  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 消费日报2007-07-23
《益寿宝典》2017年03期
益寿宝典

“无声环境”不利老人健康

专家曾做过这样一个实验:将一群志愿接受测试的老人放在一个完全隔音,没有一点声响的房间 里,结果两个小时之后,这些老人开始感到恐惧,精神高度紧张,3~4小时后,便逐渐失去理智……等实验结束后,他们一个个争先恐后地从房间里走出来,大呼受不了。研究人员得出:一个完全没有声响的环境,会给老年人的身心健康,尤其是神经系统造成很大的损害,使老年人产生恐惧不安、心律失常、食欲减退以及产生心理上莫名的压力,出现情绪烦躁、思维混乱等。现实中,许多老年人尤其是独居老人实际上就生活在无声环境中。由于家中无人,老人只能喃喃自语。一些老人因性格原因,自我封闭,不愿走出家门,为打发难挨时光,他们常常是一个人默默地整理房间,或者一遍遍地做家务;面对墙壁或是窗户整上午发呆,亦或者在躺椅上半睡半醒间度过整个下午的时间。由于生活缺少乐趣和关心,一些老人甚至久居厌世,感到活着没有意思,因此近年来老年人自杀率不断上升不能不说与此种心态有很大的关系。让老年人生活在健康的...  (本文共1页) 阅读全文>>

《健康生活》2017年05期
健康生活

老人便秘怎么治?

康医生:我妈已经80多岁,近年开始出现严重便秘问题。对于我妈来说,每周一次的大便时间非常痛苦,在马桶上坐半天,就是拉不出来。即使努力排出来,大便也是又干又硬。因为拉不出来,老人常常放弃。长期拖延下去,老人健康每况愈下。请问怎么治好便秘?湖北李先生李先生:你好!实际上,便秘现象在老人中相当普遍,年纪愈高概率愈大。据报导,八旬老人有80%受到便秘困扰,严重者甚至二至四周才排便一次。长期便秘对老人健康带来严重危害。便秘时排便常常过于用力,静脉回流不畅,时间长了容易导致痔疮。另外,干硬的大便容易划破肛门,最后成为肛裂。长期便秘让肠道有毒物质滞留,肝脏负担加重,发生结肠息肉与结肠肿瘤的概率升高。排便太用力,最严重的后果则是诱发脑血管意外。老人普遍容易便秘,主要有以下原因:1.肠道运输不畅:老人肠道肌肉运动乏力,肠道神经老化,肠道蠕动减弱,导致肠道物质推送减慢,难以把大便运送到直肠和产生便意。2.肠道出口梗阻:老人有痔疮、肛裂等毛病,使肛门...  (本文共1页) 阅读全文>>

《开心老年》2015年09期
开心老年

老人健康歌

党的政策真英明,关怀革命夕阳红。科学发展来指导,机制建设当先锋。改革创新赋新涵,政生待遇并肩行。养老制度渐完善,老有所养顺民情。医保实行...  (本文共1页) 阅读全文>>

《中国民康医学》2008年20期
中国民康医学

加强老人健康的护理经验

随着我国社会经济的发展、人民生活水平的提高、人口寿命的延长,老人在社会人口中所占比例日趋增加,老龄化社会已经来临。为了使老人健康长寿,需要在日常生活中加强对老人健康观念和保健意识的教育,建立正确的保健和护理措施,努力提高生活价值,现将个人的护理经验简介如下:1摒弃不良心理状态近年来,大批离退休干部、工人返还家园,因年迈多病及生活上的不便,常有不同程度的失落感。个别离退休老人为现在无职无权受人冷落而抬不起头来;理家老人也因做家务的能力有限而需要别人照顾的情况增多感到内疚。在过去的岁月里,有的老人也养成任性孤僻、好胜和求强的性格,有碍于与家庭和社会的和睦相处。这样,更加孤立了自己,倍感人生黄昏的寂寞和凄凉。心情不好,食欲欠佳,多虑少动,百病产生,所谓家源性疾病,如高血压、冠心病、消化性溃疡和精神障碍等疾病接踵而来。上述情况如有正确的保健护理措施,均可避免发生,因此,要彻底摒除这些不正常的心理状态。2建立正确的保健和护理措施2.1乐观...  (本文共1页) 阅读全文>>

《今日科苑》2007年01期
今日科苑

老人健康状况自测

老年朋友,您想知道自己的健康状况吗?以下8条,可帮您判断:有一条不正常,请注意自己的身体;有两条不正常,可能患有疾病;有3条或3条以上不正常,则肯定患有疾病。1.一个月内体重增减不超过3公斤; 2.每日体温波动不超丈1℃3.脉搏每分钟72次左右; 4.每分钟呼吸16一20次,呼吸与心跳的次数比例为1:4; 5.每...  (本文共1页) 阅读全文>>