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人体生物钟传递季节变化信息

新华社东京11月10日电(记者何德功)人的身体内好像有一个“隐形时钟”。饮食起居,不用看  (本文共1页) 阅读全文>>

《生物学教学》1997年08期
生物学教学

人体生物钟

科学证明,动物的许多生理活动具有很准确的节律,不但随着昼夜的交替、四季的变更呈现出周期性,而且还存着年...  (本文共2页) 阅读全文>>

《儿童故事画报》2016年10期
儿童故事画报

周末睡太多,周一更疲惫

周末多睡会儿,就能把一周的睡眠补上吗?医学专家可不这么认为。人体的生物钟大约以24小时为一个周期。如果平时按时...  (本文共1页) 阅读全文>>

《康颐》2017年02期
康颐

巧运动,打败节后综合征

告别了欢乐祥和的春节长假,你是否感叹假期走了,肥肉却留下了一堆?春节期间,大家平时的生活和工作节奏都被打乱了,很多人都是晚睡晚起,胡吃海喝,餐桌上还烟酒不离手。回到工作岗位,不仅要再次绷紧已经轻松很久的神经,而且还面临人体生物钟的再...  (本文共2页)

权威出处: 《康颐》2017年02期
《晚晴》2017年03期
晚晴

女性生物钟约早两小时

女性比男性更容易出现睡眠障碍,早期科学家研究得出,她们罹患失眠的几率是男性的两倍。加拿大一项新研究发现,睡眠质量...  (本文共1页)

权威出处: 《晚晴》2017年03期
《大众科学》2017年08期
大众科学

改善睡眠可缓解多动症症状

澳大利亚墨尔本默多克儿童研究所日前报告说,在患有多动症的儿童中,有70%因为睡眠不佳导致症状更严重,对作息稍加调整就能收到明显效...  (本文共1页) 阅读全文>>