分享到:

病弱老人的床上保健功

在床上度日的病弱老人,如长期不活动,对身体极为不利。选择床上保健功对人体各部位进行按摩拍打,可以祛病健身,  (本文共2页) 阅读全文>>

《养生月刊》2020年01期
养生月刊

传统眼保健功

爱眼护眼,自古而然。北宋《太平御览》一书中就有写到,用双手相互摩擦,等到手心发热后,放到眼上,可以起到一个很好...  (本文共1页)

《江苏教育》1962年10期
江苏教育

谈谈防治近视眼保健功

一、什么叫防治近視眼的保健功? 眼保健功亦叫眼保健操,是防治近視眼的一种新的方法,这种方法是針对产生近視眼的有关因素,运用祖国医学中的气功、推拿与針炙穴位等疗法的綜合防治方法。通过有关医疗单...  (本文共2页) 阅读全文>>

《江苏教育》1964年01期
江苏教育

我们是怎样推广“眼保健功”的

1962年3月间,我校在市、区教育卫生部门的领导与协助下,大力推广“眼保健功”。通过一系列的措施后,在保护学生视力方面,初步取得了一些成绩。现将具体工作情况简述如下: 一、开展工作的过程: 1.宣传调查。当我校决定试行“...  (本文共2页) 阅读全文>>

《山东中医杂志》1989年04期
山东中医杂志

颈椎病的自我康复保健功

笔者从1980~1987年,参考国内外文献,在临床实践中,总结了一套颈椎病...  (本文共2页) 阅读全文>>

《按摩与导引》1989年04期
按摩与导引

颈部医疗保健功

为了使中、老年人颈部疾病早日恢复健康,特将颈部医疗保健功整理于下,供大家参考。 1、搓颈法:左右手各搓十次,以热为止。 2、...  (本文共1页) 阅读全文>>