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青少年参与体育活动与心理健康效益互动模式的研究

健康与人们生活的社会、经济、文化等息息相关,是衡量一个社会整体素质发展水平的重要指标,基于中国文化特殊背景,我们把青少年对健康的认知放在与时代相关的社会实践土壤中去考察,沿着理论建构→提出假设→研究论证→理论创新与整合的路线,采用定性与定量研究相结合的方法,寻求青少年心目中的健康包含那些具体内容,从理论上、方法上对青少年健康的内在结构、测评等问题进行系统研究,探讨体育与健康效益主客观指标间的影响机制模型,采用干预策略,分析东西方不同体育锻炼方式对青少年心理健康效益的影响,得出如下结论与建议:(1)根据青少年关于健康的定量分析及相关的研究成果,进行分析与整合,建立一个青少年健康认知六因素模型,它包括躯体机能健康、运动体能健康、人格和谐完整、情绪健康、认知健康、社会接触与整合。表明青少年对健康的认识相对比较全面,不仅认识到生物学的健康,而且还表现在与他人和社会建立联系的方式及对各种事情处理上,与国际健康观相一致。(2)本研究通过对青  (本文共140页) 本文目录 | 阅读全文>>

《少年体育训练》2009年02期
少年体育训练

青少年参与体育活动与心理健康互动模式效益研究

1.体育活动与心理健康效益之间的主客观指标的作用机制1.1主观指标的作用机制有研究表明,适宜的体育活动是改善人体抑郁、焦虑、人际关系不良、偏执、敌对等心理问题的有效途径;另外,不同运动负荷、不同运动方式对人体心理的影响是不同的。但是,身体活动方式、运动负荷与人体不同心理表现之间的影响规律是什么芽本课题通过心理健康问题调研,建立心理健康评价系统的同时,通过实验的方式,探寻以上各因素之间的对应关系,进而建立起改善学生不良心理表现的运动处方系统。体育活动对改善学生心理健康问题有显著效果,使人容易接受、见效快、无副作用且反弹小、便于自我调节,这是其他方法无法相比拟的。1.2客观指标的作用机制随着社会的发展,面对21世纪的激烈竞争,心理素质的地位和作用越来越突出,未来人才不仅要掌握现代化的科学技术,而且还要有健康的体魄及健全的人格、健康的心理。适宜的体育活动对人体许多器官产生生理效应,有助于我们身体健康、体育活动可以使情绪高涨,有助于青少...  (本文共2页) 阅读全文>>

《当代教育实践与教学研究》2017年10期
当代教育实践与教学研究

关于高校校园足球常态化与制度化的创建策略研究

中国足球的发展引起社会各界人士的广泛关注。创新高校校园的足球发展机制,构建完善的制度体系,能为我国高校足球的发展创造条件。一、高校校园足球常态化发展的战略分析促进高校校园的足球发展,需要从很多小细节的地方做起。现阶段,一些高校对足球教学不是特别重视,学生参与足球教学的积极性较低。教育部门将足球的教育提上了日程。重视国家足球的发展,必须从校园起开始重视。高校要重视校园足球活动的开展,必须推进更多与足球相关的体育活动,以此推进我国足球事业的常态化发展。1.实现足球人才培养和高校大学生发展的常态化分析在很多的世界级比赛中,我国的足球一直处于劣势地位。这对我国开展与足球相关的体育活动具有很大的挑战。努力提高我国的足球水平,可以以人才的培养为突破口,从整体上提升我国足球运动的发展水平。在大学校园中,体育类活动不少见,适当的体育运动可以锻炼学生的身体素质,同时可以培养学生们的团队合作意识、综合素质。实现足球人才培养和大学生发展的常态化,需要...  (本文共1页) 阅读全文>>

《运动》2017年15期
运动

高校体育课程内外一体化模式的构建——以南京工业大学为例

投稿日期:2017-03-29进行体育课程内外一体化改革是在全国教学改革不断深化的过程中被提出的,我国学者从多视角对构建体育课程内外一体化模式进行了论证。许明荣、蒋玲等在《高校体育课实施俱乐部制课内外一体化模式研究》中认为,俱乐部制课内外一体化型教学模式优于传统的三基型等教学模式,利于调动学生学习的积极性,保持体育教学效益的延伸性。杨宇飞、段红安在《构建我国大学公共体育教学“三位一体”评价体系的设想》中认为,将大学体育课教学、学生体质测验和课余阳光体育活动进行三位一体,建立综合的评价体系,利于学生树立全新的体育观念,为终身体育奠定基础。夏贵霞、舒宗礼等在《湖北大学公共体育课程“课内外一体化”教学模式的构建与实践》中,从教学目标、课程体系设置和教学评价3方面综合论述了体育课程课内外一体化教学模式可以有效的实现高校体育课程目标,培养终身健身能力,然而体育课程内外一体化模式的实践效果却不尽如人意。本文以南京工业大学体育课程为样本,分析...  (本文共2页) 阅读全文>>

权威出处: 《运动》2017年15期
《宜宾科技》2017年03期
宜宾科技

夏季生活小常识大全

夏季是一个非常炎热的季节,在这炎夏季饮食不宜过于清淡。夏天人的活热的夏季我们需要注意自己的身体健康,动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃我们一起来看看一些夏季生活小常识吧。鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满夏天不提倡进行爬山等室外剧烈活足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜,如生动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水动。运动后马上冲凉水澡或马上喝水,这果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为种做法易得胃炎,正确的做法应该是用80至90%,都可以用来补充水分。30~40摄氏度的温水擦拭汗水,让全身既夏季午睡时间不宜过长。午睡时间过保持清洁又干爽,如果口干则用水湿嘴长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相唇,再慢慢抿水。对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身夏季要多喝白开水,并且要定时饮不舒服而更加困倦。水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。夏季忌受热后“快速冷却”。炎夏,人应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有...  (本文共2页) 阅读全文>>

《教育现代化》2017年39期
教育现代化

农村中学生每天一小时社团式课外体育活动的实践与研究

党的十八大提出:把立德树人作为教育的根本任务,培养德、智、体美全面发展的社会主义建设者和接班人。十八大三中提出:强化体育教学与课外锻炼,促进青少年“身心健康,强化体魄”。“身心健康,强化体魄”是立德树人对学校体育工作的具体要求和体现。广东省学校体育三年行动计划(2015年-2017年),总体目标和主要任务是力争全省100%的各级各类学校按国家规定开足体育课和落实学生每天一小时的校园体育活动。我校是一所农村乡镇中学,多年来,学校的体育课外活动都是以班级为单位,按照学校的统一计划、指定项目、指定场地、指定器材进行。这种形式的课外活动,强化了班级管理,培养了学生的组织纪律性,但同时也存在着场地器材安排不合理、学生的主体地位得不到体现等弊病,以班级为单位的课外体育活动形式已愈来愈显示出它的落后。因此,我们尝试以社团式形式开展课外活动,试图让学生自愿加入、自主参与、满足学生活动的不同需求,满足学生能力发展提高的需求。一 社团组建(一)...  (本文共3页) 阅读全文>>

《体育与科学》2017年05期
体育与科学

流动儿童的课外体育活动与社会融合

1背景自上个世纪80年代以来,伴随着改革开放和社会转型,我国的劳动力开始向城市转移,规模不断增大,并形成了庞大的人口流动潮。同时,受阻于具有“社会屏蔽”性质的户籍制度,这种人口流动深具中国特色,表现在产生了在职业和工作岗位性质上是工人,但是在社会身份意义上仍然是农民的农民工这样一个庞大的群体,这被认为是当代中国社会和经济最重要的变化之一。30多年的时间过去了,农民工群体内部正发生着世代更替,老一代农民工逐步退出历史舞台,新生代农民工成为农民工的主流。伴随着这一历程,农民工的迁移方式发生了重大转变。越来越多的农民工由早期的单独外出务工或经商转变为举家外出务工或经商,家庭化流动逐步成为人口跨地域迁移的主流。在这种形势下,与父母一起离开农村外出漂泊的流动儿童数量迅猛增长,根据第六次人口普查数据显示,流动儿童数量已经超过了3500万人,且规模仍然在增大。从第一代农民工到新生代农民工,再到留守/流动(随迁)儿童这三代流动人口,其所面对的生...  (本文共8页) 阅读全文>>