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身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响及其心理机制的研究

为了考察身体锻炼与高中学生主观幸福感是否存在关系、什么样的身体锻炼模式才能更有效地对高中学生主观幸福感产生影响、不同锻炼情境对高中学生主观幸福感的影响是否不同、身体锻炼对高中学生主观幸福感影响的心理机制是什么等问题,本研究在较系统地分析了国内外关于身体锻炼与主观幸福感及其预测指标关系研究的基础上,提出了该领域研究的不足和身体锻炼对高中学生主观幸福感影响的心理机制理论假设模型,并采用文献法、逻辑法、问卷调查法、访谈法、心理测查法、实验法、数理统计法等研究方法,对这些问题进行了研究。首先,编制了高中学生主观幸福感量表。本研究在对主观幸福感概念理解的基础上,对106名高中学生进行了有关主观幸福感问题的开放式问卷调查和12名高中学生进行访谈;通过对开放式问卷调查和访谈结果的整理,结合国内外已有的主观幸福感量表的相同、相似的题目,选编了问卷初稿,在征求2名心理学教授、10名高中教师和部分高中学生的意见和建议后,对问卷初稿的条目进行增减、删  (本文共95页) 本文目录 | 阅读全文>>

《心理学报》2006年04期
心理学报

身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响及其心理机制

1前言在锻炼心理学以往的研究中,似乎大多数体育运动心理学家更加热衷于对身体锻炼与人类消极情绪和行为关系的研究,而很少关注幸福、愉快等积极情绪的问题。事实上,锻炼心理学有必要去关注人性中的积极面,致力于利用身体锻炼的手段去帮助普通人更健康、更美好地生活。主观幸福感作为积极心理学研究极其关注的中心之一,它不仅可以评估一个人的生活质量,而且可以衡量一个人的心理健康状况和心理发展水平[1]。因此,研究身体锻炼与主观幸福感的关系,探讨两者之间关系产生的原因,对进一步阐明身体锻炼对提高人的生活质量、维护人的心理健康,促进人的心理发展的作用将具有重要的理论意义。研究表明,青少年学生对学校生活的不满意可导致一系列的负性后果,包括学业成绩不良、退学等[2]。目前,由于高考等原因,我国高中教育主要关注的还是学业目标和结果,对学生情感方面的问题比较忽视[3]。因此,加强身体锻炼与高中学生主观幸福感的研究,对培养高中学生快乐、幸福的心态,促进他们身心的...  (本文共14页) 阅读全文>>

东北师范大学
东北师范大学

高中生身体锻炼与学业自我效能感、主观幸福感的关系

随着社会的发展,竞争的加剧,高中生这一特殊的群体承受着巨大的高考压力,他们的身心健康应当引起心理学工作者的关注。高中生在繁重的学业负担下,如何提高自己的学业自我效能感,如何有更好的主观幸福感,需要心理学工作者探索出一条途径。本研究从身体锻炼的角度出发,采用文献阅读和问卷调查相结合的方法,探讨身体锻炼、学业自我效能感、主观幸福感三者之间的关系。本研究在一所高中抽取了三个年级共608名学生,进行问卷调查。运用spss17.0对所得数据进行差异检验、相关分析和回归分析,探讨了身体锻炼、学业自我效能感和主观幸福感三者之间的关系。得出以下结论:(1)高中生身体锻炼、学业自我效能感和主观幸福感之间存在显著相关。身体锻炼量与学业自我效能感的行为控制效能维度和总体有显著正相关。身体锻炼持续时间与学业自我效能感的行为控制效能有显著正相关;身体锻炼量与主观幸福感的正性情感、负性情感、生活满意感、身体满意感和幸福感总体具有显著的正相关。身体锻炼持续时...  (本文共44页) 本文目录 | 阅读全文>>

上海师范大学
上海师范大学

宿迁市留守儿童体育锻炼与主观幸福感的关系研究

随着党中央提出全面建设小康社会以来,人民幸福这一话题逐渐得到关注。而幸福则是人们一种内心主观感受与体验,从心理学角度来讲则是人的主观幸福感。在心理学的幸福感研究领域中,主观幸福感被作为衡量心理健康的重要指示因素。青少年作为实施全民健身的重点人群,而留守儿童作为青少年中的一个特殊群体,留守儿童关爱保护工作,关系到家庭幸福与社会和谐,关系到全面建成小康社会大局。人们在体育锻炼与主观幸福感的关系进行研究也取得了丰富的成果。在已有的相关文献资料中,研究留守儿童体育锻炼与主观幸福感关系的甚少,因此,本研究的目的是探讨留守儿童体育锻炼与主观幸福感之间的关系,针对留守儿童参加体育锻炼能否提高主观幸福感是非常有意义的。本研究选取宿迁市农村地区的六所初级中学初一到初三年级的187名留守儿童为调查对象,运用问卷调查法、文献资料法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法,实地走访宿迁市部分农村地区发放留守儿童体育锻炼与主观幸福感关系研究的调查问卷。通过SPS...  (本文共62页) 本文目录 | 阅读全文>>

《江苏经贸职业技术学院学报》2012年03期
江苏经贸职业技术学院学报

身体锻炼对主观幸福感的影响研究

一、前言主观幸福感(subjective well-being),是积极心理学研究涉及较多的一个核心概念,现在也越来越多地受到运动心理学、锻炼心理学、体育心理学等领域研究者的关注。20世纪50年代主观幸福感研究在美国兴起,20世纪80年代中期我国学者开始关注幸福心理的问题。20世纪70年代以来,这一课题的研究从哲学层面上升到科学层面,先后形成了生活质量、心理健康和心理发展三种意义上的主观幸福感研究取向。到20世纪90年代,随着积极心理学影响的逐渐扩大,一些心理学研究者对幸福的含义进行了新的阐释,形成了心理发展意义上的主观幸福感研究。在他们看来,幸福不仅仅是获得快乐,而且包含了通过充分发挥自身潜能而达到完美的体验[1]。国外学者对主观幸福感的研究经历了三个阶段[2]:第一阶段主要是简单描述与主观幸福感相关的人口统计项目;第二阶段是探讨获得幸福的各种途径和跨文化研究[3-4],并建立了相关的理论;第三阶段则是研究方法的探索。国内对于...  (本文共5页) 阅读全文>>

华东师范大学
华东师范大学

身体锻炼对大学生睡眠质量的影响及其心理机制的研究

随着社会竞争日趋激烈,人们生活节奏不断加快,许多现代人出现了不同程度的睡眠障碍,严重影响了身心健康。睡眠障碍不仅是影响现代人身心健康及生活质量的重要因素,也是影响大学生健康成长的比较突出的因素之一。身体锻炼能有效促进人的身体健康已是公认的事实。然而,身体锻炼的健心功能还未被人们充分认识,身体锻炼与睡眠质量的关系研究仍极度缺乏。大学生是未来社会的生力军,他们的身心发展正处于定型期,关心大学生的健康成长是全社会共同的责任。为了考察身体锻炼与大学生的睡眠质量及心理健康是否存在关系、什么样的身体锻炼模式才能有效地对大学生的心理健康及睡眠质量产生影响、影响的途径与机制是什么、不同的锻炼情境对大学生睡眠质量及心理健康的影响是否不同等问题,本研究在较系统地分析了国内外关于睡眠质量与心理健康的关系、睡眠质量与身体锻炼的关系研究的基础上,提出了该领域研究的不足和身体锻炼及心理健康对睡眠质量影响的心理机制理论假设,并采用文献法、逻辑法、问卷调查法、...  (本文共94页) 本文目录 | 阅读全文>>

《德阳教育学院学报》2001年S3期
德阳教育学院学报

浅谈幼儿的身体锻炼

儿身体锻炼是幼儿健康教育领域的主要内容之一。本文旨在向家长宜传幼儿身体锻炼的意义,方法和作用。 一、身体锻炼与幼儿身心发展的关系 身体锻炼是遵循幼儿的生长发育规律和体育活动的规律.以增进幼儿健康为主要目标,以身体锻炼为基本手段.结合阳光、空气、水等自然因素和安全、卫生等措施.锻炼幼儿的身体,增强幼儿的体质,促进其身心全面、和谐发展的活动。幼JL的身体锻炼对幼儿心理发展产生一定的刺激作用.龙其是对大脑智力发展的促进作用;‘弓-方面在身体锻炼过程中还伴随着认知、情感和意志等方面的心理因素。幼几年龄越小身体活动的能为就越是他的一切行为基础在幼)匕日常活动中我们发现.那些身体健位阳板,学院学报位阳市中小学教师教育、级学科研论文康,运动机能良好,动作发展灵敏协调的幼儿,往往会形成肯定“自我概念”,对于生活中所遇到的问题的解决也具有较强的自信心,而且行动积极、主动;相反,那些动作迟钝,身体活动能力较差的幼儿,在体育活动中就常常会遭受失败.因...  (本文共2页) 阅读全文>>