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颈椎病痛的防治

颈椎病是一种常见病、多发病,是现代人最常见的健康问题。随着信息化发展,人们上班长时间伏案工作,回到家又长时间低头看手机,从而使颈椎长期  (本文共4页) 阅读全文>>

《宁夏画报(生活版)》2018年01期
宁夏画报(生活版)

我是低头族,拿什么来拯救我的颈椎

随着手机的普遍使用,越来越多的人加入到"低头族"。低头的时间愈长,颈椎所承受的压力愈大。这些无意间的动作正在给颈椎施压,让...  (本文共1页) 阅读全文>>

《小学生优秀作文》2018年Z5期
小学生优秀作文

我和妈妈“摊牌”了

放假了,我终于"自由"了!可是却没有人陪我。爸爸妈妈一回家就粘在手机屏幕上,指指点点,念念有词,还说是在忙工作。家里分明...  (本文共2页) 阅读全文>>

《家庭科技》2018年08期
家庭科技

三组动作让颈椎舒服

除了少数颈椎病是由于先天颈椎发育不良引起的,其他均源于颈椎的慢性劳损和衰退。保护颈椎要从现在做起。人类发展至今,大脑的进...  (本文共2页) 阅读全文>>

《益寿宝典》2018年23期
益寿宝典

三个动作能让颈椎舒服了

根据力学原理,头往前伸的越多,颈椎要承担的力量就越大。久而久之,颈椎周围的肌肉出现劳损、颈椎的骨骼和椎间盘出现退变增生、不稳等病变,最终就可导致颈椎病。不管现在...  (本文共1页) 阅读全文>>

《37°女人》2018年01期
37°女人

拿什么拯救你,我的颈椎

你是否长期伏案工作或是用电脑?经常感觉自己脖子僵、肩膀酸?当心,你可能被颈椎病盯上了。不妨自查自...  (本文共1页) 阅读全文>>