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现代生活中心理疾病的十大诱因

随着人们工作和生活节奏的不断加快,精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么,导致现代人心理疾病的诱因是什么呢?一、超负荷的工作压力在社会整体节奏迅速加快的同时,都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。他们中的很多人长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调适,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理角度讲,一个人的精神如果总是高度紧张的话,会造成内分泌功能失调及免疫力下降,易产生各种身心疾病,甚至会导致“过劳死”。二、感情与家庭的变故现代社会中,因为感情受挫和婚姻变故所引发的心理问题越来越多。失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害。随着现代思想观念的转变,以及对婚姻质量的重视和要求,离婚率在我国也呈现不断上升的趋势。离婚后的受损方,尤其是女性,往往经受不住这种...  (本文共2页) 阅读全文>>

《健康必读》2005年02期
健康必读

工作狂是一种心理疾病

最近科学研究发现,工作狂和酗酒一样,其实也是一种心理疾病,现在很多人遭受这种疾病的困扰。如果从工作狂为生计而工作的观点来看,他们这种工作状态是可以理解的,但这种工作状态对心理、生理都没有好处。如果一个人知道自己是工作狂,并且很清楚自己是在通过工作逃避生活的烦恼,那么工作狂是可以治愈的。但用工作方式逃避生活的烦恼,不但不能解决问题,而且还会使病情进一步恶化,所以这种方法不可取,遭受这种疾病困扰的人有不同程度的心理问题。许多心理专家认为这些人经常感到忧虑,他们不能把工作委托给别人,而且幻想他们能够在任何时候控制局面。为避免这种疾病,首先应该鼓励家庭成员关心工作狂。工作狂的问题之一是他们很难分清努力工作与沉溺在工作中的区别。一个努力工作的人是热爱工作的,而工作狂是依赖于工作的人,是工作的奴隶。努力工作的人会给自己休息的时间,但工作狂不会。这正是两者的区别。工作狂并不是从小就喜欢工作,而是因为这些人心理出现了问题。在家庭中,即使是一个慵...  (本文共1页) 阅读全文>>

《开卷有益(求医问药)》2006年09期
开卷有益(求医问药)

多用脑有利于减少心理疾病

英国学者认为,智力发达的人不容易患严重的心理疾病。剑桥大学的学者们经过研究认为,良好的教育和发达的智力可降低抑郁症和精神分裂等疾病对人体的危险。他们指出,众所周知,积极的智力开发可以避免患痴呆症和减轻脑外伤后遗症。剑桥大学心理学家还确认,提高智力水平还能够使...  (本文共1页) 阅读全文>>

《求医问药》2006年10期
求医问药

怎样看待和远离心理疾病

正像古人所说,相由心生。那些心情开朗的人,个个都是喜眉乐眼、笑口常开;而那些眉头深锁、面色阴郁的人内心则是阴霾密布、愁苦不堪。谁不喜欢每天都能喜笑颜开呢?然而,一个人活在世上,要面对生存与发展,上要赡养老人,下要养育儿女,甚至要面对下岗、婚变、疾病……面对重重的压力,你是否还笑得出来?如果你笑不出来,只是愁苦、压抑或者为命运而叹息,为不平而恼怒,久而久之,抑郁症、心理障碍、婚姻恐惧症、职业倦怠症等心理疾病就会不期而至。比起那些肉体遭受病痛折磨的人来说,心理疾病患者更需要人们的理解与支持。如果心理医生与患者的亲属、朋友组成一个牢固的援助支持体系,使心理疾病患者能够很快摆脱生活的压力,及时释放出心理毒素,建立起健康的心理构架,那么快乐与幸福就会在不远处招手了。但是,在我们的社会中,人们对心理疾病有一种潜在的排斥倾向,一说某某有了心理疾病,这个人似乎就成了异类,有点令人躲之不及的感觉,就连患者的亲友对其患有心理疾病的事实也讳莫如深,藏...  (本文共2页) 阅读全文>>

《百科知识》2007年01期
百科知识

生活中的心理疾病——过度压抑

生活中常有把自己欲求和需要加以压抑的人。这种人做什么都下不了决心,因此,总是在口头上说:“我好没劲啊!”或者“不知为什么总觉得懒得动手”。等等。自认为自己能够怎样,却非要张贴出自己是个“懒惰者”的标签,就属于一种个人的自我压抑。这一般是由于心理上曾经遭受过失败的打击,令个体做任何事情,必先联想到失败的可能情形,而驻足不进了。过于压抑的人,外表所显现的是谦虚谨慎、考虑深远、有自制力,可是这种情绪带来的慎重,其实就是为了能适当地把自己的欲求压抑掉。正常生活需求是平常个体都会表现的欲求,自我压抑者却认为是遥不可及、没有办法取得的,非将它压抑住不可。然而,事后又以悔恨、不满的心态表现出来。这种人也总是自哀自怨、牢骚满腹的人。“如果当初下定决心就好了!”在再次遇到这种机会时,“过度压抑”者的犹疑不决又会显现。如大家都在吃点心时,他也很想吃,却不敢伸手去拿。而等到大家都吃完了,又会自怨自艾发起牢骚来,认为别人自私,认为别人一点客气、羞耻心都...  (本文共2页) 阅读全文>>

《家庭医药》2007年11期
家庭医药

爱算计的人容易生病

凡是太能算计的人,实际上都很不幸,甚至是多病与短命的。太能算计的人90%以上都患有心理疾病,这些人感到痛苦的时间和深度比不善于算计的人要多很多倍。太会算计的人常常把自己摆在世界的对立面,树敌过多。他们非常贪婪,过多的欲望像山一样沉重地压在其心头,没有一点快乐。“能算计”的对立面是“糊涂”,如此看来,“糊涂”不失为一剂保健良药。人们常说,“大事聪明,小事糊涂。”对于大事、原则性的问题,应该头脑清醒,毫不含糊,弄得清清楚楚。对那些无关原则的不中听的话、看不惯的事,装作...  (本文共1页) 阅读全文>>