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田径教学中几个问题的探讨

培养德智体全面发展的合格的中学体育师资,是高师体育系的培养目标。为此,体育系的教学,则要按照培养目标去组织教学。在多年的教学实践中,我们认识到通过田径教学,要求学生较扎实地掌握田径运动中的基本理论、基本知识和基本技能,做到会讲、会做、会教。这是培养合格的中学体育师资必须具备的基本条件。本文就田径教学如何紧扣培养目标,谈几点体会:一、明确项目的重点和难点 明确每个项目的技术重点和难点,理解运动技术各环节之间的内在联系,对提高教质量是至关重要的。从生理学的角度来认识,学生形成运动技能的过程分四个相互联系的阶段(泛化、分化、巩固、自动化)。在泛化阶段,由于大脑皮质细胞出现兴奋的扩散状态,使条件反射暂时联系不稳定。在此阶段,教师应该抓住动作的主要环节进行教学,不应过多地强调动作的细节。这是我们在田径教学中抓住动作环节的重点和难点进行教学的运动生理学依据。几年来,我们教研室通过教研活动,对重点项目(短跑、跨档、跳高、跳远、铅球、标枪)进行...  (本文共6页) 阅读全文>>

《沈阳体育学院学报》1983年04期
沈阳体育学院学报

加强和改进体育专业田径教学的初探

田径运动是各项运动的基础,在体育学院体育系和高等师范院校体育系科的教学中占有十分重要的地位。教国体育学院体育系和高等师范院校体育系科的主要任务是为中等学校培养体育师资,在新形势下,如何加强和改进田径教学,怎样上好田径课,进一步提高田径教学的质量,这是一个值得重视的课题。下面就田径教学中的有关问题谈一些个人的粗浅看法,以就教于田径教学战线的同行们。 一、体育专业的田径课要有明确的教学目的 各门学科都有本身的科学体系、知识结构和发展规律,在教学中也都有各自的教学目的,体育专业的田径课也不例外。那么,体育专业田径课的教学目的是什么呢?我认为,体育专业田径教学的目的应是:通过教学,以马列主义、毛泽东思想的基础知识武装学生,使他们初步学会用辩证唯物主义的世界观和方法论去分析问题、解决问题;牢固掌握田径运动的基础知识、基本技术和基本技能,并灵活运用,学会教人。这一目的浓据有三: (一)、培养目标的需要。我国体育院系的培养目标要求每个毕业生不...  (本文共5页) 阅读全文>>

《九江师专学报》1982年02期
九江师专学报

谈谈田径教学中的讲解和示范

讲解和示范是田径教学中最常用的直观方法。在田径教学中,教师正确地运用讲解和示范,可以使学生更快地建立和形成完整的动作概念,有助于学生掌握跑、跳、投等项目的正确技术和技能。 从生理角度看,Ⅲ径运动中的跑、跳、投等项目的运动技能都是后天学习而形成的。学习和掌握这些运动技能,从不会到会,其本质是建立条件反射的过程。教师的讲解,引起学生大脑皮层听觉中枢兴奋。教师的示范,引起学生大脑皮层视觉中枢兴奋。学生练习,引起大腑皮层运动中枢的高度兴奋。教师的讲解和示范是条件刺激,使学生产生了对动作的印象和概念。学生进行练)丁时,肌肉的传入冲动是非条件刺激。经过反复练习,条件刺激得到强化,学生大脑皮层听觉中枢、视觉中枢与运动中枢之间建立了暂时的联系,结果学会了完整的运动技术。没有教师的正确讲解和示范以及学生的认真思维、刻苦练习是不可能学会和掌握运功技能的。可见,教师的正确讲解和示范在田径教学中十分重要,必须重视课堂的讲解和爪范教学。教师在讲解和示范时...  (本文共3页) 阅读全文>>

《沈阳体育学院学报》1983年01期
沈阳体育学院学报

田径教学中值得注意的几个问题——关于正确地选用教学与训练手段

在田径教学与训练中,要想完成课的任务和实现提高教学与训练水平,除了其它因素外,必须运用切实而有效的一些练习方法。这些方法有的是发展身体素质提高体能体力;有的是改进技术提高技术;也有的是兼有上述两方面的作用。教师如果能根据教学与训练的需要和学生的实际情况出发,所选用的手段正确、方法得当,这对于掌握和提高运动技术水平,完成课的任务,提高教学效果、改进训练工作的质量是有着十分明显的作用,因此对于选好和用好教学与训练手段是一个非常重要的问题。 不少同志根据多年的实际经验,正确地采用了一些具体办法,并不断加以改进和创新,而且大量地运用了先进技术取得了显著效果。如在训练课中的肩荷扛铃深蹲起立(或跳起),这对发展躯干和下肢力量就有明显作用,目前它的适用范围也较广;在铁饼教学中,原地投掷为了能做到充分“拉开”,往往是运用手握短铁棒来做摆动和投掷,标枪课上运用掷沙袋、掷小球、拉胶带等方法,推铅球教学中要求学生在推球出手后,铅球能碰到距抵趾板外1一...  (本文共4页) 阅读全文>>

《珠江教育论坛》2011年01期
珠江教育论坛

合理设置教学内容 提高田径教学质量

改革开放后很长一段时间,田径教学兼顾了为国家培养优秀运动员的任务,教学内容的设计考虑竞技因素太多,教学内容陈旧、单一,与现实生活脱离。随着改革开放的进一步深入和奥运争光计划、全民健身计划的贯彻执行,人们逐步认识到田径运动的健身功能比人才的培养更为重要。一、转变教学观念,重视田径教学内容的重新设置田径运动是体育教学中重要的授课内容,田径教学内容以跑、跳、投为主,用来发展速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质,对青少年的发育成长有很好的促进作用。其他运动项目并不能够取代田径教学的作用,体育教师应该加强田径项目教学,通过教学研究,转变观念,提升田径项目在中学体育教育中的地位。在新课程标准理念指导下,通过教研活动重新设置教学内容,淡化田径运动的竞技性,发挥田径运动的健身优势,在进行教学时,重视学生个性才能发展,在此基础上培养自我锻炼,自我保健的能力。学生力量素质的提高可通过克制自身阻力和外界阻力的力量练习教学内容来完成;把速度分解成反应...  (本文共2页) 阅读全文>>

《德宏师范高等专科学校学报》2009年03期
德宏师范高等专科学校学报

德宏少数民族中学田径教学的现状及对策

田径是体育运动中最古老、最基本的项目,是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳、掷等练习所组成的。它的形成和人类生活有着千丝万缕的联系,素有“运动之母”的美称。田径运动由于具有项目全、开展广,不受场地、器材、气候、年龄、季节等各方面因素制约,同时田径运动能有效地促进人体新陈代谢,改善身体各系统、器官、组织的功能,能有效地发展速度、力量、灵敏、柔韧、耐力等各项身体素质,成为人们强身健体的首选。在学校体育教学中,尤其是初中体育教材中,所占的比例很大。西南边陲是我国众多少数民族聚居区之一。各个少数民族在长期的生存发展过程中不仅开发了祖国的边疆,捍卫了国家统一和民族团结,同时,他们在社会生活和劳动生产中创造了丰富多彩的田径运动项目,为开展边疆少数民族地区的学校田径教学创造了良好的教学环境。事实上,学校也把田径作为体育教学的主要内容。在学校每一学期的教学计划中,田径类占了40~50%。然而在调查中,有98%的学生回答喜欢上体育课,而有95%...  (本文共4页) 阅读全文>>