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负能量食物越吃越减肥? 专家称不靠谱

有人说,吃了负能量食物(Negative Calorie Foods)不仅不会给人体增加能量储备,反而会消耗能量,越吃越  (本文共2页)

《小学生时代》2017年02期
小学生时代

白头鹤

中文学名:白头鹤(也称锅鹤、玄鹤、修女鹤)家族印象:大型涉禽。灰衣素裳,头颈雪白,头顶上的皮肤裸露无羽,呈鲜艳的红色,通体大多呈石板灰色。体...  (本文共1页) 阅读全文>>

《饮食科学》2016年11期
饮食科学

素食你该了解更多

素食严格意义上指的是禁止食用动物性来源食品及添加了各种辛辣刺激调味品的食物。现在的素食基本上囊括了各种植物性食物或者植物性食物加工而成的食品。比如绿叶菜、新...  (本文共4页)

《金秋》2017年14期
金秋

水果和蔬菜不能相互替代

同是植物性食物,蔬菜在口感上远不如水果,也不及水果吃起来方便。一些人就想当然多吃点水果,以弥补不吃蔬菜所缺失的营养。实际...  (本文共1页)

权威出处: 《金秋》2017年14期
《健康向导》2017年04期
健康向导

素食能预防冠心病 这可不一定

以往的研究提示,以植物性食物为基础的饮食——也就是俗称的"吃素",可以预防冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)。然而,一项新的研究表...  (本文共1页) 阅读全文>>

《心血管病防治知识(科普版)》2016年12期
心血管病防治知识(科普版)

北欧饮食:北欧人的地中海饮食

以全谷物、浆果和鱼为重点的北欧饮食对健康有益。如果你从未听过北欧饮食,你想到的可能是宜家餐厅的一盘瑞典丸子。事实上,这...  (本文共2页) 阅读全文>>