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我国女子举重运动员大脑机能能力及神经类型的分布特点

举重运动是力量型项目。它对选手的生理机能要求高,因此,目前我国举重运动选材、训练和竞赛中,较注重对运动员的生理机能、身体素质的要求,而对心理品质的指标和研究显得相对较弱。实际上,在现代世界级的举重竟赛中,各国选手在身体素质、生理机能以及体力、体能上都较为接近,临场比赛的决定性因素,往往取决于现场的心理能量发挥和心理潜力的挖掘。其中,大脑机能能力和神经类型特点与选手运动心理能力的发挥有着密切联系。 本研究试图从神经类型的分析角度,结合运动成绩,对中国女子举重运动员的神经类型特点和分布状况作一探讨,以期研究举重运动中心理能量发挥的内在特征和大脑机制,为举重项目的科学选材和训练提供神经类型学方面的依据。1 研究对象 18名中国女子举重队运动员。其平均年龄为18.83土1.30岁,受训年限7.25士0.08年,均为国际级或国家级运动健将。2 研究方法2·l 测评法 本研究使用苏州大学王文英、张卿华教授编制的80.8神经类型量表作为鉴别运...  (本文共5页) 阅读全文>>

《辽宁体育科技》2001年03期
辽宁体育科技

我省部分女子举重运动员大脑机能能力及神经类型的分布特点

举重运动是力量型项目。它对选手的生理机能要求高,因此,目前我省举重运动选材、训练和竞赛中,较注重对运动员的生理机能、身体素质的要求,丽对心理品质的指标和研究显得相对较弱。实际上,在现代世界级的举重竞赛中,各国选手在身体素质、生理机能以及体力、体能上都较为接近,临场比赛的决定性因素,往往取决于现场的心理能量发挥和心理潜力的挖掘。其中,大脑机能能力和神经类型特点与选手运动心理能力的发挥有着密切联系。 本研究试图从神经类型的分布角度,结合运动成绩,对我省女子举重运动员的神经类型特点和分布状况作一探讨,以期研究举重运动中心理能量发挥的内在特征和大脑机制,为举重项目的科学选材和训练提供神经类型学方面的依据。 1.研究对象和方法 1.1研究对象 18名我省女子举重队运动员。其平均年龄为16_83±1.30岁,受训年限5.25±O.08年,均为国家级和一级运动员。 1.2研究方法 1.2.1测评法 本研究使用苏州大学玉文英、张卿华教授编制的8...  (本文共3页) 阅读全文>>

《上海体育学院学报》1996年03期
上海体育学院学报

女子举重运动员抓挺举大强度训练的调查与分析

1 问题的提出 在现代举重训练中,运动员普遍采用大强度的训练手段。如 70年代初,以保加利亚为代表的举重队首先大胆采用了大强度训练法。通过几年的尝试,保队便涌现出一大批世界优秀举重选手,并打破世界举坛一直由前苏联称雄的格局。众多举坛行家达成共识,认为保队的训练方法是一种有效的、能积极刺激运动员机体的良好办法,是举重常规训练的一种突破。 女子举重运动自80年代中期在我国开展至今,运动员的运动成绩和专项力量水平的增长速度,令许多举重行家惊叹不已。其主要原因是女运动员的训练少走了许多弯路,大强度训练已得到了广泛地应用。如以小级别为代表的广东、湖北、湖南、江苏、沈阳等队;以大级别为代表的辽宁、吉林、山东等队在大强度训练中更为突出。笔者在多次担任国家女子举重集训队教练期间,发现大小级别运动员在大强度训练中各具特点,其效应与大强度训练的内容与负荷量密切相关。为此,本文拟就大小级别运动员抓挺举大强度训练的特点进行凋查与分析。2 研究对象与方法...  (本文共4页) 阅读全文>>

《辽宁体育科技》1996年05期
辽宁体育科技

谈我区少年举重运动员多年训练安排

随着举重运动的进一步发展,少年举重运动员训练方法也在变化,许多资料表明,现代少年举重运动员身体发展水平大大超过已往少年,采用什么样训练才能使他们的身体机能得以提高,而且使运动员成绩稳步上升?怎样训练才能让他们成为一名攀登高峰的优秀人才‘?对这个问题还需进一步探索研究。 1,根据少年运动员的特点制定多年训练计划 1.1训练阶段的划分:在我们基层训练一般为(2一4年),其任务是提高身体素质与机能能力,学习掌握基本举重动作技术。此阶段训练还可划分三个阶段:第一阶段为2年,第二阶段为1年,第三阶段为l年,这样划分是根据运动员的身体素质与机能能力提高的过程和承受能力逐步加大训练负荷。 1.2各阶段一般身体素质训练的比例安排 第一阶段为55一60%,(以上包括早操训练内容)其余时间的安排为掌握举重技术及发展专项素质.基础力量训练课每周五次,每次课小量为100分钟左右,大量周为130分钟左右。在第一阶段,当训练课为小量周时用50一60%重量的...  (本文共3页) 阅读全文>>

《体育科学研究》1997年02期
体育科学研究

试论举重运动员的选材

1前言 当今世界,由于科学技术突飞猛进的发展,体育运动技术水平迅速提高,各种新的、好的训练方法和手段不断出现,使各国运动训练条件、方法、手段等差距日益缩小,所以运动技术水平的提高从人体遗传的先天条件进行选材成了重要环节选好苗子,打好基础精心培养,系统训练,是成功的关键2提出问题 所谓选材就是把那些优越的先天条件适合于某种运动项目的人材从小选拔出来进行定向培养,首先看形态和生理方面的先天条件,其次是可训练性,第三是看动机和事业心 随着举重运动技术水平的迅速发展,世界纪录的不断创新,少年举重运动员的选材已越来越受到人们的普遍重视正确的选材是造就优秀举重运动员的先决条件.俗话说:“秧好一半谷一、”“‘选材成功就意味着训练成功的一半” 那么,怎样才能选拔那些既具备举重运动员的基本条件,又较为年轻,能够最仕地发展这些潜在优势,达到很高运动技术水平的优秀运动员呢?对此问题,本文从以下八个方面浅谈自己的肤浅右法,并加以分析研究与讨论‘13分析...  (本文共6页) 阅读全文>>

《中国体育科技》1996年07期
中国体育科技

关于举重运动员负荷强度的研究

本研究运用高速摄影技术和血乳酸测试,对优秀举重运动员专项负荷进行了分析,旨在确立适合现代举重训练特点的适宜技术训练强度区间,为教练员科学安排训练提供参据。1对象与方法1.1对象为山东省举重队优秀运动员13人1.2研究方法 使用LBS一500型35mm高速摄影机,拍摄频率100幅/秒,摄影机高1.5米,拍摄距离30米。影片的数据处理,采用国家体委科研所运动生物力学研究室研制的高速摄影专用计算机软件,人体模型采用日本松井秀治人体模型,数据平滑采用低通滤波法,截断频率取7。通过计算机处理,得到了人体各环节的位置、杠铃重心与人体重心运动时间等数据。1.3血乳酸测试分4次采血:准备活动前3分钟;准备活动后即刻;运动后5分钟;次日晨安静状态。使用山东省科学院生物所生产的SBA一30型乳酸自动分析仪。2结果与分析 拍摄了竞赛动作、宽速拉、窄速拉和抓举、挺举动作组合。强度为:抓举90%;挺举90%一10f)%;宽速拉100%2一3次;窄速拉11...  (本文共1页) 阅读全文>>

《山西体育科技》2008年04期
山西体育科技

举重运动员的疲劳消除与恢复探讨

现代竞技体育的首要任务就是最大限度地挖掘人体的最大潜能,不断提高运动成绩。随着现代竞技体育的发展,运动水平越来越高,比赛的日益激烈,训练和比赛负荷大、时间长,运动后产生的疲劳机率也就越大。如何消除疲劳并达到超量恢复,提高运动员的体能,一直是广大教练员和科研人员十分重视的问题。1举重运动的特点1.1举重运动的特点举重属于力量性运动项目,要求运动员在最短时间内完成极限重量或接近重量的规定动作。是以发展力量为主的动力性练习,其最大特点是在极短的时间内,肌肉以最大的紧张和最快的收缩速度,即所谓爆发力来完成最大的功。要求运动员在完成技术动作时,要动作准确、协调,以便于肌肉发挥最大的力量。举重分抓举和挺举两种姿势,按体重分级进行比赛,以将杠铃举过头部、两臂伸直到静止为成功。1.2举重运动项目的供能特点肌肉收缩的直接能源为ATP,但是它的储量很少,只能提供肌肉收缩6一85左右,其他的能量来源要依靠磷酸肌酸CP、糖酵解、糖的有氧氧化蛋白质和脂肪...  (本文共2页) 阅读全文>>