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指甲“月牙”反映健康不科学

近年来,网上流传这样一种说法:指甲上的“月牙”能反映人体健康程度,指甲月牙越多越大越健康,精力越充沛。果真是这样吗?指甲“月牙”,指的是手指甲根部生出的那条白色弧形的痕迹,就是“半月痕”,也有人称之为“小月牙”、“小太阳”、“健康圈”。据说正常状况下,一个健康人,在30岁时月牙的数量应该有8~10个,40岁时月牙至少有6个,到60岁最少应该有1~2个。通常维持在8~10个是最理想的状态。健康人的月牙面积大致是指甲的1/5。月牙的颜色以奶白色为好,表示人的精力旺盛,体质好,身心健康。但是,实际上,指甲月牙会随着年龄的增大而越来越小,越来越少,越来越短浅,颜色也会由白变得黯一些。月牙还会随着身体疾病的发生而减少或丢失,一旦身体康复,月牙又会慢慢长出来。如果真像网上所说,月牙是人体健康的“晴雨表”,能反映健康信息,那么,月牙面积小于1/5时,就表示精力不足,肠胃吸收能力差;月牙面积大于1/5时,多意味着心肌肥大,易患心血管疾病、高...  (本文共2页) 阅读全文>>

《初中生辅导》2014年25期
初中生辅导

指甲暗藏健康玄机

指甲,虽然只是皮肤的附件之一,却有着不可低估的作用。它是皮肤的“盾牌”,能保护手指的末节指腹免受伤害,维护其稳定性;它是手指忠实的协助者,能帮助手完成抓、挟、捏、挤等动作;同时它也是手部美容的重点,漂亮的指甲能够增添女性的魅力。其实,指甲不仅仅是美丽的象征,更是健康的标志。爪为筋之余,为肝胆之外候。通过对指甲的分析来判断健康的方法始于古代,并沿用至今,但大多数人并不知道,小小的指甲上就暗藏着健康的玄机。通过观察指甲的形状、颜色、大小、纹路等,就能够判断出一个人的健康基本状况,甚至还可以看出他潜在的健康危机。健康的指甲什么样健康的指甲因血液供应充分而呈粉红色,没有黑色素沉淀,表面光滑圆润,无纵横沟纹,没有干扰斑,厚薄适度;形状略呈正方形(不留指甲的状态);指甲对称,不偏斜,无凹陷或末端向上翘起的现象。把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的光反射,那就显示人体整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。半月...  (本文共3页) 阅读全文>>

《老同志之友》2015年09期
老同志之友

指甲不是越短越好

很多人为I.毫了清洁总是把:I 指甲对得很%^HtJI I ,[f :,二端竖抟羞办|肉,这样指甲;很容易与甲床脱离,起不到应有的保护作用。还有些爱美的女性,喜欢将指甲剪成方形,这样,很容易划伤自己和他人。英国诺丁汉大¥的一项研究建议将指甲边缘修剪成椭圆形,这样指甲受力馳,避免了很多M的发生。修剪前,应该先将手指浸泡在温肥皂水中几分钟’让指甲变软;修剪时’要先剪中间’...  (本文共1页) 阅读全文>>

《妇女生活(现代家长)》2015年09期
妇女生活(现代家长)

宝宝为什么喜欢啃指甲?

作为家长,您最头疼宝宝的哪些行为?其中是否有啃指甲?幼儿通常有喜欢啃指甲的阶段,任凭家长如何劝导、制止都收效甚微,让家长无可奈何,有的家长则对宝宝这种不卫生毛病熟视无睹。宝宝为什么喜欢啃指甲?宝宝啃指甲真的无所谓吗?啃指甲危害健康两岁的悦悦是个胖乎乎的漂亮小女孩,十分乖巧,但她有一个毛病让妈妈抓狂,那就是啃指甲。悦悦妈说:“我经常看到宝宝把手指放在嘴里啃,制止了许多次都无效。有人告诉我,宝宝在长牙,牙根痒了就喜欢啃东西,但我给她干净的东西,她却不感兴趣,只喜欢啃指甲!有一次,我发现她把指甲都啃流血了,疼得直哭,但哭完了换另一只手来啃。有时我忍不住了就打她的屁股,也没用。她这是中了什么邪啊?”4岁的龙龙也喜欢啃指甲,但他的妈妈却不在意。龙龙妈说:“宝宝都喜欢啃指甲,有什么不正常的?我妈说,我小时候就喜欢乱啃东西,包括自己的指甲。等宝宝把自己的指甲啃疼了,自然就不啃了。这叫顺其自然。”悦悦妈的烦恼可以理解,但光着急没有用,体罚更不是...  (本文共2页) 阅读全文>>

《人人健康》2015年20期
人人健康

你的指甲正常么?

健康人的指甲光洁、平滑、半透明,呈均匀的淡红色,有一定的弧度附着指端。在它的根部有一个半月状的白色甲弧,对指甲起到保护作用,俗称“健康圈儿”。把10个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。其实,指甲的外形、光泽、颜色的变化,都可以反映出肌体的健康状况,半月形就会完全消失。指甲面上出现1条或数条凸起的纵线:体力透支、指甲柔软不坚:是营养不良的表现。精神连续疲倦时会出现。中年以后甲纵线的数量与深指甲平坦:凹陷呈匙状,无光泽且脆弱,是缺铁性贫浅逐渐增加,是一种衰老的象征。年轻人出现甲纵线提血。示呼吸系统或神经系统存在病态。幼儿偏食造成营养指甲隆起:即指甲的横脊和纵脊高度弯曲隆起,许不平衡也会出现纵线。多病能使指甲隆起,如慢性肺病、...  (本文共1页) 阅读全文>>

《红领巾(探索)》2015年10期
红领巾(探索)

停不下来的指甲

你多久修剪一次指甲?一周,还是两周?人从小到大,指甲总是不停地长呀长呀,以至于每隔几天就要修剪一次。难道指甲们就这么喜欢被“修理”吗?疯狂的手指甲如果一年不剪手指甲,它们能长到多长呢?10年不剪,手指甲会不会长成一把把“长剑”呢?有一位美国人,近30年没剪过手指甲,每根手指甲的长度都超过了0.84米,两只手的指甲总长度居然达到8.53米。据说,她这些年来没有睡过一个好觉,每半个小时就会醒一次,小心翼翼地把长指甲从身体的一侧挪到另一侧。一方面,长长的指甲压迫得她无法入睡,另一方面,她担心一不小心睡着了会折断这些留了近30年的长指甲。(小编很想对她说:长指甲会带来这么多的麻烦事儿,那为何还要留呢?剪掉它吧!)46红领巾·探索半月痕——“勤快”的标志让我们伸出手一起观察一下:有的指甲的根部有一块乳白色的“月牙儿”,有的指甲却没有。在医学上,这些乳白色的“月牙儿”叫“半月痕”,它是长在指甲基底部的一部分甲床,可以给指甲的生长提供营养。那...  (本文共6页) 阅读全文>>