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同行四人组

More than anything,it was a shared desire forl)e价ciency that brought theNO阳book GirfS together As freshmen atZ)Pres·tigious 3uyVesant High Sehool in New YOrk City,Julia Baskin,L 1 ndsey Newman,SoPhie Pollitt一Cohen,and Courtney TOombs found writing three seParate notes with the same story both time一eonsuming and annoying.50 one of the girls came uP with the idea ofwriting Ietters in a notebook and Pass- ing jt around....  (本文共2页) 阅读全文>>

《教育探究》2017年05期
教育探究

在高校女生中推广瑜伽课程的价值

随着社会的飞速发展,社会竞争日益激烈,人们的压力也越来越大,健康问题越来越受重视。大学生作为当下社会的一个精英群体,其身体素质关系到整个国家和民族的未来,但根据国家体育总局发布的国民体质公报数据分析显示,近年来大学生的身体素质呈现持续下滑趋势,耐力素质降低与体质指数(BMI)有关,其中高校女生BMI异常更为突出。如何提升高校女生对体育锻炼的兴趣,让他们养成阳光体育、终身体育的习惯,以良好的身体素质接受现代社会的挑战,成为体育教育工作者亟待解决的重点课题。本文通过对大量文献的查阅研究认定,在高校女生中推广瑜伽运动是实现此目的的一种有效途径。一、瑜伽的简介与发展瑜伽为梵文Yuga一词的音译,其大意为两种事物的结合、平衡、化一等,引申为身心与宇宙紧密相连并达到最佳状态。瑜伽起源于古印度,当时印度修行者在喜马拉雅山原始森林中苦修,追求长生不老的方法,在长期观察各种动植物如何适应严酷的自然环境过程中,逐步发现人体模仿各种动物的姿势,会有意...  (本文共3页) 阅读全文>>

《山西体育科技》2005年01期
山西体育科技

高校女生体育意识的调查与分析

1前言 学校体育作为高校教育的一部分,不但起到锻 炼身体、增强体质的作用,而且对于培养学生的兴趣 和爱好、终身体育的形成起到了很好的作用。但据 笔者观察和访间得到的结果表明:高校女生在体育 课中积极性和参与性表现的并不是很强,为了找到 其中的原因,笔者制作了5张表格对学生进行调查 访问,试图从数据分析中找到答案,以期引起有关部 门的重视,更好地为学校体育教学服务。 东表5的调查。 表1高校女生体育课主观思想参与性调查 主观思想 要求参与 可以参与 不想参与 百分比(%) 80 18.5 1 .5 746 2研究对象与方法 2 .1研究对象 湖南女子职业大学学生(女生),随机抽10个 班,一年级200人,二年级200人。 2.2研究方法 观察法、访问法:笔者上课时对学生进行观察及 随机访问。 问卷调查法:发放问卷400份,收回有效问卷 400份。 表2高校女生对体育的认知调查 排序因素 1锻炼身体、增强体质 2促进交流、增进友谊 ...  (本文共3页) 阅读全文>>

《佳木斯职业学院学报》2019年05期
佳木斯职业学院学报

体育文化背景下高校女生足球分层教学创新研究

所谓体育文化,是一切体育现象和体育生活中展现出来的一种特殊的文化现象,人们在体育活动中,为谋求身心健康发展,通过竞技性、娱乐性、教育性等手段,以身体形态变化和动作技能所表现出来的具有运动属性的文化。为了适应2l世纪我国高校素质教育的需要,传统的女子足球教育体系已不能完全适应社会发展的需要。高校女子足球课教学改革所面临如何通过教学培养学生的创造精神与创造思维能力,那么体育文化作为高校体育发展的大环境是一个逐渐发展的过程,是人类整个文化的重要组成内容在此,笔者尝试以体育文化为背景,以分层体系为模式来探索构建高校女子足球教学的相应体系。一、体育文化背景下当代高校女生足球教育存在的问题随着我国体育正处于历史上的改革转型期,各种体育文化的交融形成了多元体育文化并存的现实。具有中国特色的社会主义体育文化发展尚不够完善,很多规则还有待建立,在终身体育的发展过程中经常伴随的是权力的寻租行为,这些负面效果对我们所推崇的社会主义终身体育思想造成了巨...  (本文共2页) 阅读全文>>

《体育师友》2016年02期
体育师友

缓冲练习对高校女生学习排球传球的影响

验前测试连续自传球项目(教师示范,学生模仿),排除选项班男生及基本掌握排球传球技术要领的女生,最终确定无排球传球基础2014级会计系32名女生为实验组,2014级外语系34名女生为对照组。2.2研究方法2.2.1实验时间2015年3月16日至4月17日,共5周,前4周每周进行传球教学一节,教学时间40分钟,最后一周进行传球测试。2.2.2实验过程2.2.2.1对照组教学过程第一周:教师进行传球教学讲解与示范,学生进行传球徒手动作练习,在此练习基础上,一人辅助抛球,一人做有球动作练习,体会传球手型与用力过程。教师巡回指导与纠错。1研究目的排球传球是高校排球选项课教学的一个难点,原因在于排球传球技术的复杂性,对于高校女生而言,由于上肢力量较差,排球传球技术更是一个较难逾越的障碍。回顾以往对于排球传球教学的研究,比较一致的看法是认为排球传球教学的难点主要是手型与用力,也提出了较多的对应练习方法。反而对于用力环节中的缓冲过程,却较少被研...  (本文共3页) 阅读全文>>

《青海教育》2008年Z3期
青海教育

关于青海高校女生体育教学的研究

一、高校女生生理、心理特点和教材教法1.高校女生生理、心理特点。女生进入大学阶段,其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善,她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气,能较好地适应外部环境变化,其生理和心理在不断地向成熟发展。这一阶段她们的皮下脂肪增厚,但仍保留青春期的一些特点,即发展的不平衡和不稳定。第1和第2信号系统的活动相互关系更为完善,分析能力与综合能力明显提高了。由于神经过程的灵活性高,神经细胞物质代谢机能旺盛,易出现疲劳,但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展,为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化,性腺活动加强,使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。在心理方面,女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期,她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊;在意志上表现为畏难,经受不起失败的考验;在体育课上表现为情感内倾、懒动,对疲劳的耐受力差,怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等等。鉴于以上特点并通...  (本文共2页) 阅读全文>>