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纠正排球传球手型不正确的六指传球教学法

排球教学是高师体育专业的重要内容之一,是学生必修的一门基础专业课。排球中各项基本技术也是普修课的主要教学内容,其中传球是排球运动中最基本的技术之一,有正传、背传、侧传和跳传4种。这4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球。主要运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等。它主要是通过手指和手腕协调一致的作用弹击排球完成的。由于手腕、手指的感觉最灵敏,动作最灵活,双手对球的接触面积也大,容易控制球的飞行方向、速度、弧度和落点,所以准确性高。早在上世纪五十年代初,苏联和东欧的一些国家就多采用上手传球等技术,在世界排坛上称雄多时。随着排球运动的不断发展,国际排球规则的几番演变,上手传球在排球比赛中的独特作用越来越明显地表现出来。当今想要取得一场比赛的胜利,战术上就必须在防守的基础上进行有力的进攻。而由防守转入进攻,主要靠传球来衔接。因此,传球又是组织各种战术的基础,所以...  (本文共3页) 阅读全文>>

《新疆艺术学院学报》2017年02期
新疆艺术学院学报

库木吐喇石窟舞蹈手型初探——以21窟穹窿顶菩萨伎乐为例

“库木吐喇”也作“库木吐拉”,维吾尔语意为“沙漠中的烽火台”。库木吐喇石窟位于新疆阿克苏地区库车县城西南约30千米渭干河出山口东岸崖壁,分为南北二区。洞窟在河湾至山河中蔓延,现有编号112个窟,始凿于公元4世纪两晋时期,终止于11世纪北宋时期左右。[1]石窟本是比丘吃斋念佛之地,后来发展成为“礼拜窟”“禅窟”两种形式,前者放置佛像供人瞻仰礼拜,后者主要是供比丘居住。佛教信徒认为建造石窟是一种积德行善的行为,人们纷纷出资供奉佛像和相关艺术品,来慰藉自己的心灵。随着时间的推移,壁画成为了时间的印记,将美丽多姿的乐舞艺术融入到壁画和雕塑之中,保留了当时舞蹈的画面,为研究古代舞蹈打下了坚实的基础。库木吐喇石窟壁画多以描绘大乘佛教内容为主,壁画风格受“唐风”影响较浓。“唐风”主要表现在人物绘画常见于“圆脸凤眼”,体现了汉唐乐舞鼎盛时期龟兹地域在艺术文化上的中西方并存的局面。一、穹窿顶人物手型探究舞蹈评论家约翰·马丁在《舞蹈概论》一书中强调...  (本文共8页) 阅读全文>>

《北方音乐》2017年02期
北方音乐

试析儿童初学钢琴容易出现的一些问题

一、手型虽然从严格意义上讲在钢琴弹奏中没有某种固定不变的手型姿势,但是我认为初学钢琴,尤其是儿童初学钢琴应以手的自然形态为模式来确定手型。由于儿童的手指发育情况有快有慢,这样就导致有的儿童能自然地将手指站立在琴键上有的不能,但有些经验不足的教师却违背儿童手指条件的自然状态,要求必须将手指站好,声音弹响,这样可能会导致儿童厌学,严重的还会对儿童手指发育产生影响。我们在教授儿童学习手型时首先要以自然状态为主,并且在教的时候还要用形象、生动的语言来进行。比如让儿童想象双手各抓了一只十分可爱的小虫子,既不能把它捏死,又不能让它逃走。于是就将小手握成内空外圆的形状,然后把小虫子放到键盘上,让他们出来玩耍。继而将4个手指﹙2—5指﹚慢慢松开,直到指尖对准键盘,这时就做好了较自然的弹琴基本手型。二、触键触键就是手在弹奏琴键时引起的一系列手的活动,它所包含的方面很多,其中儿童初学钢琴时在触键的动作中最容易出现的问题就是手腕抖动和手臂紧张。手指在...  (本文共1页) 阅读全文>>

《羽毛球》2017年04期
羽毛球

羽毛球技术动作的“神”比喻

羽毛球技术动作的传授,是对技术动作过程、肌肉发力感觉等形式及内涵的表述。像握拍手型、架构等相对于发力细节、发力技巧还是比较直观形象的,教练可以通过讲解和示范让学员形成初期的表象概念,但有些过程性的内容用语言描述起来是比较困难的。把羽毛球的技术动作生活化、形象化,在帮助大家认识、“按图钉”即反手击球时,大拇指由“小斜棱”顶压至拍理解羽毛球技术动作的原理、意义、特点等方面是个不错的选择,柄大宽面,力量作用通过拍杆这个“中轴线”传递至撞击点,能起到通俗易懂、“片语醒梦”的效果。在平常的教球以及和这是外旋。球友的交流中发现,羽毛球击球技术动作和大家日常熟悉的一些生产活动或其他一些体育活动有很多相似的地方。当然“任三、看相片何比喻都是跛脚的”,但也有可能“一语惊醒梦中的你”。“看相片”,正手后场击球引拍时,击球拍面和手心朝脸,能看到击球拍面,就像看相片一样。一、看手表“看手表”是反手击球前手臂的准备动作,即击球拍面和四、弹弓底座手背朝脸,...  (本文共2页) 阅读全文>>

《北方文学》2017年14期
北方文学

论科学的手型在古筝演奏中的重要性

筝是我国古老的弹拨乐器,距今已有两千多年的历史,从先秦最早的五弦竹身筝到现在的21弦S型筝,经历了数辈人的传承与发展。古筝的乐谱从最初的传承到现在的创新,对于指法和技巧的要求也越来越高,古筝演奏中正确的演奏方法也就越发重要。老艺术家演奏古筝时曾用自己的指甲和指甲外侧绑义甲,演奏的筝曲如山东流派的《高山流水》、《四段锦》,河南流派的《山坡羊》、《叹颜回》等,左手的按、滑、颤与右手的托劈技法相结合,传承了九大流派的地方音乐特点。20世纪60年代王昌元老师创作的《战台风》、90年代王中山老师创作的《井冈山上太阳红》、《打虎上山》等对古筝技法的要求也有创新和提高。义甲也普遍习惯捆绑在指度的位置。下面我们就来具体分析科学的手型及其在古筝演奏中的重要性。一、为更好的演奏九大流派的传统筝曲和现代创编的新型作品,我主张用更科学的、符合自然规律的方法来习筝演奏古筝分提弹法和夹弹法。(一)提弹法:小臂、手腕、手背在同一水平线上双拳握紧后自然放松呈半...  (本文共1页) 阅读全文>>

《琴童》2017年05期
琴童

乐乐姐姐热线

/ \乐乐随:I 你好!我是一名三年级的学生,一年级开始学钢|I琴。我本来挺喜欢钢琴的,看到电视上钢琴家们动人Ir的表演,我就羡慕不已,常常幻想自己长大以后也能I%|錢们那样。可令我最苦恼的就是,老师上课总是强|I调手型问题,什么这个关节要拱起来呀,那根手指要|I立好呀,手腕不能乱动……有时一首曲子弹得好好II I的,突然会被老师打断,说我手型有问题;回到家III里,每天还得练"哈农”“什密特”、音阶什么的,|I弄得我一点练琴的兴致都没了。难道手型就真的这么III重要吗?I 爹I 徐若灵_i若灵同学:对于你的"遭遇”,乐乐姐姐深表同情哦!想弹得一手好琴,又不需要练习枯燥的手型,如果真能这样,那该有多好!每个学琴的人都有过这样的经历,就是在学琴的初期,老师总会花大量的精力给我们训练手指。其实原因很简单,因为手型是学琴中的重要基本功之一。记得小时候老师给我们打过一个比方:弹琴的基本功好比高楼大厦的地基...  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 《琴童》2017年05期