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四季调养中医治未病实践指南的制定研究

目的:建立科学、规范的四季调养中医治未病实践指南。方法:采用文献研究、专家问卷调查、专家论证及专家意见征询相结合的方法初步制定《中医治未病实践指南四季调养》,通过一致性测试对指南进行实用性和可行性评价。文献研究:利用计算机检索数据库,搜索与四季调养相关的现代文献,检索《中华医典(第4版)》,搜集古代文献对中医四季调养的相关论述,并人工检索相关教材与专著。依据纳入标准和排除标准筛选出合格文献,运用循证医学方法对文献质量进行评价与证据分级。分类和整理文献,提炼出四季调养相关条目,初步形成专家共识研究基础框架。专家问卷调查:在文献研究的基础上,制定两轮专家问卷调查表。通过信函或邮件方式向遴选出的48位专家咨询关于四季调养的意见与见解。经过两轮问卷调查,对专家回馈的调查表进行汇总处理,运用软件对所得数据进行统计分析,主要从专家积极系数、专家意见集中程度、专家意见协调度及专家权威程度等方面进行评价。根据专家对条目重要性的评分,经专家咨询小  (本文共132页) 本文目录 | 阅读全文>>

《集邮博览》2017年06期
集邮博览

在方寸上哼唱“四季调”

12017年3月我国发行了《春夏秋冬》特种邮票,邮票气候,冬天并没有白雪茫茫的景象。以年画形式诠释了我国民俗文化的四季特色,充满了童芬兰于2011年发行的四季邮票(图3,首日封),在构趣和中国元素。世界上不少国家和地区发行过同题材的图上别出心裁,只用了两枚邮票就把四季完美地呈现在邮票,哼唱四季调的风格因各国(地区)文化不同而各有人们面前。原来设计者巧妙地利用了湖畔森林的倒影,倒特色,在图案构思上也妙趣横生,值得邮友和我国邮票设影的色彩反映了两个季节:春和夏为第一枚,秋和冬为第计者把玩欣赏和参考。二枚。虽然实体和倒影的色彩不一致,看起来似乎和现以色列曾在2016年发行过四季邮票,而且也以儿童实不符,但仍给人以一种和谐简洁的感觉。邮票上的文字为主角。但犹太孩子玩的内容和东方的略有不同,他们春也像扑克牌似的相应印成正倒两种,便于阅读欣赏,也同天喜欢在野外逮蝴蝶;夏天拿着帆船模型去海滨发呆,遐时在观看者的第一眼中埋下伏笔,为什么字印倒了...  (本文共2页) 阅读全文>>

《中国中医药现代远程教育》2015年01期
中国中医药现代远程教育

四季调心诗

春三月,雨生草,风茂琼枝。生命贴着本真成长。一种力,一种至理,一丛花,一片生机。夏三月,夜虫鸣,天籁涤心。血气周旋根于定静。一缕风,一缕恬淡,...  (本文共1页) 阅读全文>>

《喜剧世界(上半月)》2010年07期
喜剧世界(上半月)

四季调

~~四季调...  (本文共1页) 阅读全文>>

《青海医药杂志》2008年05期
青海医药杂志

从中医的整体观谈慢性支气管炎患者的四季调养

《黄帝内经》曰:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴。”“故智者之养生也,必须四时而适寒暑”,又曰:“发于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年[1]。”指出四时养生对人体的重要作用。患者更需强调四时养生,方可带病长寿。青海地处青藏高原,海拔较高,气候寒冷、干燥,慢支患者较多,而慢支病的变化与季节密切相关,慢支病会在冬、初春季节加重,在夏、秋季又相对较轻。因此,慢支患者应顺应四季气候的变化、特点和规律,确定养生的内容和方法,这对治疗和改善慢支病情有着重要意义。1春季调养“春温春生”春季万物复苏,“春令之气生发舒畅[1]”。“肝旺于春”但若肝之阳气生发太过,表现为肝阳上亢时,则易逆乘于肺,气机不利升多降少,使肺气不得宣肃,使慢支病情加重,上逆而为喘证。另春季易患各种感冒和花粉树木过敏症,使病情加重。故在春季应预防外感和花粉树木过敏,具体方法如下:①加强运动锻炼:春季夜卧早起,广...  (本文共2页) 阅读全文>>

《药物与人》2004年06期
药物与人

慢性胃病的四季调养

春戒怒 春天万物复苏时,也是胃病易发作的季节。慢性胃病从中医学来看脾虚是其根本因素.而肝气郁结.肝旺克脾则是引发胃病的主要因素。五行学说认为春季肝木当令.在人体则表现为肝气较旺故春季防胃病当重在平肝气。从自我调养角度来说平肝气首先应重在调摄情志,情志舒畅,肝气不得郁结,无以克犯脾土则自不易发病。 现代医学研究认为慢性胃炎尤其是消化性溃疡属于典型的心身疾病之一如忿怒常使胃液分泌增加,而抑郁常使胃液分泌减少,意外事件可致应急性溃疡精神创伤与慢性胃炎、消化性溃疡的发病有关。由此可见调摄情志对慢性胃病的防治是十分有益的。另外春季乍暖还寒,因此保暖防寒也十分重要,应从衣、食、住‘行等方面来防止寒冷引发胃病。夏戒凉 夏季万物茂盛气候炎热湿度也高.是胃肠疾病最易发作的时节。夏季心火主令,而长夏则脾土当令。心火过旺.一方面可引动肝火致肝气旺盛另一方面消灼阴液可致胃阴不足,从而引发胃病。脾为湿土外湿既盛内湿又重.常致脾运不健.消化无力而引发胃病。...  (本文共1页) 阅读全文>>