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吃粗粮应讲年龄段

如今,不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的,一些人对过精食物产生了畏惧,过度追  (本文共1页) 阅读全文>>

《科学健身.健尚》2009年06期
科学健身.健尚

30岁职场身体报告

从20岁开始,你的身体每10年新陈代谢率减慢2%。从30岁开始,你的肺功...  (本文共2页)

《健康之家》2018年08期
健康之家

保持青春的秘密:管好你的新陈代谢

为什么有些人怎么吃都不胖,有些人喝口凉水都长肉?原因之一是他们之间的新陈代谢和代谢率有所不同。为什么有些人过了40就觉得自...  (本文共8页) 阅读全文>>

《伴侣》2021年06期
伴侣

女性后背发胖怎么办

后背发胖的原因一、内衣过紧女性平日里一直穿着过紧的内衣,会阻碍血液和淋巴循环,降低新陈代谢率,从而导致身体堆积各种老化废...  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 《伴侣》2021年06期
《科学大众(中学生)》2020年09期
科学大众(中学生)

两年排便一次,它掌握了长寿的终极秘诀?

被众人围观排便并热烈欢呼是一种什么感觉?最近,这个待遇落到了一种叫大王具足虫的动物身上。原因无他,只因为它们太能憋了。日本三重县鸟羽市鸟羽水族馆内的几...  (本文共3页) 阅读全文>>

《医学美学美容》2001年07期
医学美学美容

快速燃烧脂肪的6个途径

我本准备接受这一事实:我的体格就像一匹粗壮、强健且擅于奔走的马。对于高5英尺半,重约160磅的身材,我并不认为自己肥胖。也许健壮的体格有助于我做一些事情:我能游泳数里,行走数个小时,甚至在空腹下捱过数天。只要不像短跑选手那样做短距离冲刺。然而,如果想加速新陈代谢,需要做的事情远远不只那些。近来,针对最大限...  (本文共2页)