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散步 骑车 不是体育锻炼

“我每天都散步,上下班路上经常走一走,这不就是体育锻炼吗?”如果你也是这样的“锻炼一族”,那就大错特错  (本文共1页) 阅读全文>>

权威出处: 健康时报2008-12-29
《青少年体育》2021年10期
青少年体育

利用慕课指导顶岗实习期的高职学生开展自主体育锻炼的探究

根据职业教育特点,高职学生在特定的时期都会进入顶岗实习阶段。在此期间,学校很少会安排体育教学课程,使得很多定岗实习学生在日常工作与学习中未进行相应的体育...  (本文共3页) 阅读全文>>

《当代体育科技》2021年35期
当代体育科技

大众体育锻炼与社会体育场地的矛盾分析

该文采用文献资料法和专家访谈法,对在全民健身背景下大众体育锻炼与社会体育场地的矛盾进行分析。研究发现,大众体育锻炼和社会体...  (本文共4页) 阅读全文>>

《青少年体育》2021年11期
青少年体育

在线体育锻炼监控机制研究

在线体育锻炼对自我价值实现、体育教师优化、家庭体育强化、健康中国建设具有积极意义。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对在线体育锻炼的现实价值,在线体育锻...  (本文共3页) 阅读全文>>

《当代体育科技》2022年02期
当代体育科技

青少年正确体育锻炼方法探究

体育是对人体健康有益的运动,有许多运动项目在青少年的运动锻炼中十分流行。体育运动在很大程度上能够通过不同的动作锻炼人...  (本文共3页) 阅读全文>>

《武汉体育学院学报》2022年04期
武汉体育学院学报

“现在”还是“未来”?基于时间框架、未来结果的考虑与自我效能的体育锻炼健康传播效果研究

体育锻炼可以有效地促进身心健康,但在我国只有少数人群能够长期坚持体育锻炼。通过科学有效的健康宣导来鼓励更多的人参与体育锻炼是非常有必要的。以中国公民为研究对象,探究时间框架和未来结果的考虑对中国公民锻炼意愿的交互作用,同时也分析自我效能、时间框架和未来结果的考虑三者对中国公民锻炼意愿的交互影响。通过线上实验的方法,以不同时间框架信息为刺激物,收集了328个样本数据。研究结果显示,未来结果的考虑和自我效能都会对体育锻炼意愿产生主效应。未来结果的考虑和时间框架对体育锻炼意愿有显著的交互作用,相比于面...  (本文共10页) 阅读全文>>