影响钙吸收的因素有哪些
一、维生素D促进钙和磷在肠道的吸收。富含维生素D的食物有鱼肝油、鸡蛋黄、黄油、肝、奶等。此外,皮肤经紫外
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- 家庭药师
柯大夫:我们知道,缺钙的时候要补钙。为了更好地补钙,请问柯大夫,影响钙吸收的因素有哪些呢?上海李...
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- 安徽水利财会
提及补钙,人们最先想到的是奶制品。其实还有很多食物也富含钙质,下面是盘点出的食物中的六个补钙"黑马"。芥兰一杯(8盎司,约合237毫升)生芥兰中含钙...
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- 内蒙古农业大学学报(自然科学版)
近年来,食物蛋白源酶解肽促进肠道钙吸收的功效引起研究者们的关注,其中最早发现的是牛奶蛋白来源的酪蛋白磷酸肽,此外,研究者们还发现了其他...
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- 大众健康
更应该注意的是孕妈妈日常饮食中那些会阻碍钙吸收的物质,比如植物中的草酸、植酸和膳食纤维。告诉孕妈妈们一个好消息,钙...
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- 中国老年
蔬菜尤其是绿叶菜中富含的维生素K有助于钙沉积到骨骼上,而钙含量排名前十的蔬菜中基本都是绿叶菜。这是促进钙吸收的因素,更有利的消息是维生...
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- 中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志
钙是人体内最重要的矿物元素,钙缺乏会导致多种疾病,选择有效补钙制剂是预防和治疗钙缺乏的重要手段。但是,市场上补钙制剂种类繁多,质量参差不齐,分析钙吸收率的方法显得尤为重要。本文对吸收率有关概念定义及吸收率...
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