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苏炳添:明年亚运会不留遗憾!

“本届世锦赛上我的成绩不尽如人意,但这不会影响我对待今后训练的心态,我一直坚持全力以赴,能跑一年是一年。  (本文共2页) 阅读全文>>

《食品研究与开发》2022年12期
食品研究与开发

休闲体育食品在短跑运动员体能恢复中的作用

为实现体育强国目标,对运动员的培育与保护是一项必不可少的工作。基于短跑运动员的体能需求,在常规膳食方案基础上,科学适当地利用休闲体育食品进行能量补充,对于运动...  (本文共2页) 阅读全文>>

《文体用品与科技》2021年24期
文体用品与科技

对青少年短跑运动员起跑技术辅助练习手段的相关研究

起跑的反应速度、爆发力、脚步频率等对短跑成绩有着十分明显的影响。而在具体训练中,很多教练却忽视了起跑辅助训练。为此,本论文针对提升青少年...  (本文共2页) 阅读全文>>

《冰雪体育创新研究》2021年23期
冰雪体育创新研究

青少年短跑运动员身体协调能力实用训练方法探讨

身体协调能力是身体素质的重要组成部分,是运动员竞技能力发展的重要基础。通过身体协调能力的训练,可以增加青少年短跑运动员运...  (本文共2页) 阅读全文>>

《体育视野》2021年18期
体育视野

短跑运动员的柔韧与拉伸训练

短跑是一项高强度的竞速类项目,它对运动员的身体协调性、柔韧性和灵敏度有着很高的要求。在短跑运动中,运动员的柔...  (本文共2页) 阅读全文>>

《中国学校体育》2021年08期
中国学校体育

短跑运动员营养补充策略

一、短跑运动员的营养需求特点1.充足的能量补充依照高水平运动员膳食营养的推荐,成年短跑运动员每日的能量消耗为3700~4700kcal,蛋白质约占总能量的15%,碳水...  (本文共1页) 阅读全文>>