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不可忽视的“Warming—up”

热身活动,即每节课教学活动开始时的第一个环节,Warming-up。热身导入是传授新课的“序幕”,热身运动  (本文共2页) 阅读全文>>

权威出处: 学知报2011-04-11
《中学物理教学参考》2018年22期
中学物理教学参考

热身运动中物理因素的思考与应用

热身运动是运动训练的重要组成部分,许多运动员因为不注重赛前的热身运动,导致肌肉拉...  (本文共2页) 阅读全文>>

《中老年保健》2020年12期
中老年保健

热身运动,您做对了吗?

热身运动又叫准备运动,是运动开始时首先应该做的活动。人体由安静状态过渡到运动状态,不管是骨骼肌、韧带、肌腱等运动器官,还是心、肺等内脏器官,都需要一个适应过程,...  (本文共2页)

《大众科技》1999年08期
大众科技

求婚前的热身运动

求婚大事,岂能儿戏。如果贸然开口,临阵败北的机率大得很。不妨在交往过程中,适时做些热身运动,以下提供四招给大家参考:带她去看爱...  (本文共2页) 阅读全文>>

《山西教育》1980年20期
山西教育

浅议热身运动

浅议热身运动张舒生热身运动也叫准备活动,它是由人体静止状态到激烈运动之间所进行的整个运动过程,热身运动...  (本文共2页) 阅读全文>>

《健康天地》2002年06期
健康天地

运动抽筋怎么办

“我的脚抽筋了怎么办?”许多人经过剧烈的运动或是因为热身运动不够...  (本文共1页)