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21世纪您该选择什么样的生活方式

21世纪,随着人们物质财富和精神财富的极大丰富,人们的健康观念正在发生改变。健康的定义已不是过去所说的拥有  (本文共4页) 阅读全文>>

《摩擦学学报》2021年02期
摩擦学学报

水中有氧健身操编排现状分析——评《接触力学与摩擦学的原理及其应用》

当前人们的审美能力不断提高,对美的追求与日俱增,同时也在寻求更健康、更时尚、更独特的健身方式。水中有氧健身操,作为一项独特的健身运动方式,受到诸多健身达...  (本文共1页) 阅读全文>>

《当代体育科技》2020年07期
当代体育科技

浅谈有氧健身操运动对女学生免疫功能的影响

有关其他运动项目与免疫功能的影响研究已经十分深入,从中表明适度运动可有效提升机体免疫功能,但是这些研究多针对于...  (本文共2页) 阅读全文>>

《体育风尚》2020年04期
体育风尚

有氧健身操练习对女大学生体质,焦虑和心境的影响

本研究天水师范学院美术学院美术专业大一年级、大二年级女生研究对象,参加八个星期,每星期两次的有氧健身操锻炼。通过症状自评量表 SCL...  (本文共2页)

《黄河科技学院学报》2019年05期
黄河科技学院学报

有氧健身操结合瑜伽对女大学生体脂影响的研究

实验运用了3种运动项目(有氧健身操锻炼项目,瑜伽动作锻炼项目,有氧健身操结合瑜伽运动项目)的锻炼效果进行比较,测试了3个实验组的学员28天训练前...  (本文共4页) 阅读全文>>

《休闲》2019年03期
休闲

有氧健身操对女大学生身心健康的影响

随着社会大众对体育锻炼、养生健体的不断重视,越来越多新兴体育项目被人们认知并运用。有氧健身操作为一项广受男女老少欢迎的体育运动项目,不光具有强身健体的功效,...  (本文共1页)

权威出处: 《休闲》2019年03期