健康饮食有诀窍
少食 这是在保证营养前提下的“少吃”。著名的麦凯效应已证实,少食延寿。基因学说也证明,少食可有效地延长端
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- 保健医苑
水量要足。焯烫蔬菜的水量以没过全部蔬菜为最低限度。加水量不足,会延长焯烫时间,影响蔬菜的质地和口感。此外,一次加入的菜要适量,如果要焯的菜有很多,建议分几次进行。别切太碎。蔬菜切太碎,容易流失原有的菜香,若再经过水焯,其中的维生素和矿物质会大量损失。火力要旺。充足的火力可以一直让水保持沸腾状态。水量要足。焯烫蔬菜的水量以没过全部蔬菜为最低限度。加水量不足,会延长焯烫时间,影响蔬菜的质地和口感。此外,一次加入的菜要适量,...
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- 经营者(汽车商业评论)
重视可靠性的品牌会交错着添加新元素,最优秀的制造商把产品投放当作一门学问你以为汽车行业在经过...
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- 语数外学习(高中版下旬)
文言文一直是高考必考的内容,也是考生最易失分的点。很多同学畏惧文言文翻译,觉得难以得满分。那么,文言文翻译到底有没有诀窍呢?相信这是许多同学们都很...
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- 养生月刊
夏天出游易中暑,轻者头晕眼花、恶心呕吐,重者突然晕倒、四肢痉挛,甚至虚脱而死亡。怎样预防中暑呢?以下是一些预防...
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- 快乐语文
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- 艺术品鉴
一幅好画的标准:气象高华健壮,笔墨变化多方,韵味融液腴美,如何做到,就必须掌握八大诀窍。用笔中锋:中锋的好处,在于丰实壮健,而无偏枯纤弱之病。所以不...
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