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速滑短跑道运动员时间心肌抗阻特征(摘要)——从心泵功能探讨运动员的训练水平

为了尽快提高我国短跑道速滑运动的训练水平,探讨科学的理论根据,我们  (本文共2页) 阅读全文>>

《体育科研》1984年10期
体育科研

评定运动员弹跳训练水平的几个公式

目前,国内外使用的测试运动员弹跳训练水平的方法,大都侧重于测试其弹跳能力的某个方面,因而其片面性较大,难以客观地反映运动员在实战中的运用能力...  (本文共2页) 阅读全文>>

中北大学
中北大学

后激活增强效应对不同训练水平运动员肌肉活性的影响

后激活增强效应(Post-activation potentiation,PAP)是一种由于骨骼肌急性力量输出后对肌肉本身留下了一系列收缩痕迹,也可称之为“收缩记忆”,它可使肌肉在随后的收缩过程中出现肌肉收缩能力增强的生理现象。就是在最大自主收缩或者强直收缩的刺激下增强了肌肉收缩,可以潜在地增强肌肉的表现性能,尤其是在进行一些以爆发力主导的运动项目上(跑、跳、投等),后激活增强效应的效果更为明显。研究目的:本研究旨在通过测试不同训练水平的运动员经过5次90%1RM负重深蹲刺激后,经过不同恢复时间,下蹲跳蹬伸阶段运动学、动力学数据以及下肢所贴肌肉(股直肌、股外侧肌、股内侧肌、股二头肌、腓肠肌、胫骨前肌)肌电数据特征的变化;比较和分析恢复时间和训练水平对PAP的影响,为将PAP运用到实际训练和比赛中提供一定的理论依据。研究方法:本研究以14名田径运动员为研究对象,根据级别水平分成两组,高水平组和低水平组。随后使用5次90%1RM负重...  (本文共61页) 本文目录 | 阅读全文>>

《体育科技文献通报》2005年11期
体育科技文献通报

提高男排二传训练水平

到目前为止,高水平二传手在我国男排仍然“奇缺”,原因何在?怎样才能得到改观?在这里作者谈了一些个人的看法...  (本文共2页) 阅读全文>>

《体育风尚》2020年04期
体育风尚

提高射箭技术训练水平的方法

射箭是一门非常复杂的运动项目,运动员在训练中应该掌握很多技能,还应该不断完善射箭动作,提升自己的射箭技术水平。这需要掌...  (本文共1页)

山东体育学院
山东体育学院

不同训练水平男子皮划艇运动员训练评价中某些生化指标的应用研究

在运动实践中,不同运动训练水平的运动员具有不同身体机能水平且负荷后具有不同的机能变化,同时运动员机体生理、生化指标也随之出现相应的变化,所以不同训练水平运动员生化指标基础值、运动负荷后指标的变化特征能反映出运动员的机能特征和运动训练水平,因此这些生化指标特征能为运动员选材、训练负荷的控制、训练效果的评定提供理论依据。本文通过观察不同训练水平男子皮划艇运动员某些生化指标如HB、CK、CK-MB、BUN、T的基础值和运动负荷后指标的变化情况,分析优秀运动员和普通运动员之间的差异,探讨优秀皮划艇运动员某些生化指标的特征以及该些指标在皮划艇运动员选材与机能评定中的应用价值,以期为皮划艇运动训练提供理论依据,从而提高训练效果、减少运动性伤病的发生。本实验以20名山东省男子皮划艇队员为研究对象,通过对优秀组和普通组冬训前后HB、CK、BUN、T基础值,一周大运动量负荷后HB、CK、BUN恢复值,65%强度测功仪专项耐力定量负荷前后CK、CK...  (本文共39页) 本文目录 | 阅读全文>>