分享到:

空腹运动有利有弊科学训练才能趋利避害

为什么要空腹运动?空腹运动有许多好处。这种练习对于柔和的训练没有任何问题(比如瑜伽等运动),但是在进行高强度训练时,即使效果显著,我们仍然需要仔细思  (本文共1页)

《老友》2019年10期
老友

空腹检查怎么“空”

体检尤其是抽血检查时,医生常会叮嘱需要空腹。一些人对医学常识所知甚少,空腹不到位,使得检查结果出现偏差。空腹检查,到底该怎么"空"呢?*?空腹空多久大多数人认为...  (本文共1页)

权威出处: 《老友》2019年10期
《家庭科技》2019年06期
家庭科技

空腹别做这些事

空腹别吃这些东西空腹喝酒(容易醉)饮酒时,酒精由胃和小肠吸收进入血液,再由肝脏代谢。空腹饮酒会增加人体对酒精的吸...  (本文共1页)

《祝您健康》2019年09期
祝您健康

为什么这些抽血检查项目需要空腹

在医院抽血时,我们常常会被问到"早饭吃了吗""是否是空腹"这一类问题。医生和护士一般都会叮嘱患者或体检者空腹抽血,但很多人并不明白其中的原因。至于要如何空腹,从...  (本文共1页)

《家庭医学(下半月)》2019年12期
家庭医学(下半月)

别被这些食物不能空腹吃的传言给忽悠了

现在市面上的各种美食,可谓是琳琅满目,数不胜数。各种美味,分分钟让你的肚子"欲罢不能"。但是最近网上出现了一篇...  (本文共1页) 阅读全文>>

《青春期健康》2020年05期
青春期健康

哪些食物可以空腹食用

要记住,吃任何食物都要因人而异,任何所谓的危害反应都要考虑摄入量。青少年正处于生长发育的关键时期,营养均衡才可以健康成长。现...  (本文共2页)