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从黄琼的成绩谈高校短跑的短期训练

以黄琼同学为例,100m 成绩12″5 提高到12″,200m 成绩26″8 提高到25″6 ,谈普通高校短跑训练的一些体会。短跑是  (本文共3;页) 阅读全文>>

《体育风尚》2018年09期
体育风尚

高校竞走短期训练探究

竞走运动具有极强的技术性特征,只有确保技术的规范和稳定才能实现成绩的稳步提升。为此,遵循合理的训练原则并辅以科学的训练理论方法指导十分必要,同时...  (本文共1页)