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浅谈初中生立定跳远辅助训练方法

中学生立定跳远是一项考核学生身体爆发力、腰腹力和全身协调能力的体育运动项目,是中学生身体素质发展的基本运动能力之一,是将来许多高难动作完成的一个重要  (本文共1页) 阅读本刊>>

权威出处: 《武魂》2013年06期
《中小学电教(下)》2012年02期
中小学电教(下)

关于提高立定跳远成绩的几点建议

经常练习跳跃,可以增强腿部力量,提高弹跳能力,发展速度、力量、灵敏、协调等素质,而立定跳远作为跳跃类的一个项目,由于它的技术动作简单,所需场地不大,器...  (本文共1页) 阅读全文>>

《吉林教育》2012年04期
吉林教育

浅谈立定跳远的教学

立定跳远作为体育教育的重要组成部分,素质教育的重要内容,又是实施素质教育的重要手段,它是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是初中体育会考的必考项目。下面我将我多年来对立定跳远教学经验总...  (本文共1页) 阅读全文>>

《新作文(教育教学研究)》2012年02期
新作文(教育教学研究)

浅谈如何提高学生立定跳远的成绩

为了推行国家的阳光体育工程,切实提高中学生的体育素质,我市体育考试也列入了中招考试,收到了良好的效果。而立...  (本文共1页) 阅读全文>>

《新作文(教育教学研究)》2012年02期
新作文(教育教学研究)

浅谈如何提高学生中考立定跳远成绩

为了推行国家的阳光体育工程,切实提高中学生的体育素质,我市体育考试也列入了中招考试,收到了良好的效果。而立...  (本文共1页) 阅读全文>>

《新课程(下)》2012年04期
新课程(下)

立定跳远中合理的腾空姿势及正确的摆臂动作

立定跳远作为衡量身体素质的一项重要指标,被江西省教委列为体育中考里唯一的一项必考项目。我是一名多年从事初三体育教...  (本文共1页) 阅读全文>>