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如何预防与克服晨僵

你可能发现早晨起床时感觉到很困难,因为有太多的疼痛所困扰。也许需要花费一到两个小时来进行热身,你的关节和肌肉获得松弛才可能完成日常的活动,确实,患有这个毛病的人很多,你并不孤独。根据美国风湿  (本文共1页) 阅读全文>>

《中国老年》2021年18期
中国老年

细说“晨僵”

生活中,很多人都会出现"晨僵"现象,起床后双手"僵硬"持续数分钟甚至一个小时,有时还伴有膝关节隐隐作痛、不能灵活伸直弯曲,甚至等到中...  (本文共1页)

《现代养生》2021年19期
现代养生

细说“晨僵”

生活中,很多人都会出现"晨僵"现象,起床后双手"僵硬"持续数分钟甚至1个小时,有时还伴有膝关节隐隐作痛、不能灵活伸直...  (本文共2页) 阅读全文>>

《健康天地》2011年09期
健康天地

不要对“晨僵”掉以轻心

晨僵是类风湿性关节炎的早期信号,双手笨拙僵硬的现象称为晨僵,患者往往早晨起床时感到关节发紧、僵硬或者活动...  (本文共1页)

《人人健康》2014年22期
人人健康

年轻女性也可能“晨僵”

早上起床,腰背、关节僵硬,甚至疼痛。你以为这是老年病?其实不然,年轻女性也可能遭遇"晨僵"的毛病,尤其是关节僵硬,这...  (本文共1页) 阅读全文>>

《中国民族医药杂志》2017年10期
中国民族医药杂志

蒙药浴治疗类风湿性关节炎的护理方法

目的:分析类风湿性关节炎应用蒙药浴治疗的护理效果。方法:选2016年2月~2017年2月本院收治疗的72例类风湿性关节炎患者,分成两组,各组36例,以不同护理方法对两组患者进行护理,对比两组疗效。结果:对...  (本文共2页) 阅读全文>>