全部 学问词条 学问文献 运动强度 相关文献

近年来,我国大学生体质健康水平虽然显著提升,但从整体来看依然不容乐观。体育工作是高校增强大学生体质健康的重要途径,而体质健康测试是加强高校体育工作的重要工作。因此,高校要高度重...[详细]

《文体用品与科技》2022年13期 下载次数(4) | 被引次数(0)

目的 评价高强度间歇训练(HIIT)对2型糖尿病(T2DM)患者干预的效果。方法 2021年5月至10月,互联网招募T2DM患者12例。基于《WHO身体活动和久坐行为指南》(简称《指南》)和WHO国际健康分类家族(WHO-FICs),构建HIIT干预方案,对患者进行有氧运动结合肌...[详细]

《中国康复理论与实践》2022年06期 下载次数(3) | 被引次数(0)

编码 成都体育学院 硕士研究生学位论文 题目: 中老年人盲目健身的成因以及对策研究 ——以郑州市中原区中老年状况为例 培养单位: 田径游泳系 姓 名: 陆风香 学 号: 201...[详细]

成都体育学院 硕士论文 2022年 下载次数(0) | 被引次数(0)

适量运动是身心健康的重要保证,WHO、国家体育总局、美国公共卫生署等权威机构均建议大众每周至少完成150min中强度或75min高强度运动以保持健康~([1...[详细]

《中国康复医学杂志》2022年06期 下载次数(142) | 被引次数(0)

目的:探讨两种运动强度处方对甲基苯丙胺(methamphetamine,MA)戒断者心肺适能的改善效果,并比较两者的优良性。方法:75名男性MA戒断者被随机分为3组:不运动对照组、最大心率百分比(percentage of maximum heart rate,%HRmax)组、...[详细]

《中国体育科技》2022年06期 下载次数(16) | 被引次数(0)

背景 微循环功能障碍与肥胖的发生、发展都有密切关系。运动干预是改善肥胖人群微循环功能的有效方式,但运动强度的制定存在缺乏个体差异性及精度不够等问题。FATmax基于个体化的脂肪氧化速率而定,能实现运动强度的精准化、个体化。目的 比较FATmax下的有氧运动和有氧结合抗阻运动对肥胖...[详细]

《中国全科医学》2022年19期 下载次数(174) | 被引次数(0)

有氧运动,通俗的解释就是能够保持呼吸顺畅的运动,强度较低,有节奏,可持续的时间较长,通过连续不断或者反复多次的活动,在一定的时间之内完成一定的运动量。在整...[详细]

《科学之友》2022年06期 下载次数(81) | 被引次数(0)

少年强则国强。少年儿童的健康不仅关系个人成长与家庭幸福,也关乎国家未来和民族希望。毛泽东提出“欲文明...[详细]

新华每日电讯 2022-06-01 下载次数(7) | 被引次数(0)

“抬脚!拍脚!侧边的肥肉咔咔掉!人鱼线、马甲线我都要!”魔性的声音配上周杰伦的《本草纲目》,艺人刘畊宏...[详细]

科技日报 2022-06-01 下载次数(3) | 被引次数(0)

为探索和验证肥胖儿童在运动干预前后心率变异阈值(HRVT)评价通气阈(VT)的有效性,23名肥胖儿童在6周运动干预前后分别完成递增负荷运动心肺功能测试,采用心率表和气体代谢分析仪测定HRVT与VT,检验HRVT与VT对应心率(HR)和功率(WP)的相...[详细]

《杭州师范大学学报(自然科学版)》2022年03期 下载次数(24) | 被引次数(0)